家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            蛋炒飯的做法

            2017-07-28 17:14:55      

            蛋炒飯

            材料:米飯、一大碗、胡蘿卜、熟豌豆、蔥、鹽。

            蛋炒飯的做法

            1、米飯加一個雞蛋攪拌,這是昨天的米飯有點硬了,加了雞蛋,米飯合適就不要加了,最好是隔夜的米飯。

            2、雞蛋兩個打散。

            3、胡蘿卜、香腸、蔥切小丁,熟豌豆是冷凍的化開備用。

            4、鍋內放少許花生油6成熱,加入打散的雞蛋。

            5、加入雞蛋快速攪拌,成米粒狀,盛出備用。

            6、鍋內放少許花生油,加入胡蘿卜炒熟,多炒一會。

            7、加入香腸一起煸炒。

            8、加入蔥爆香。

            9、加入豌豆翻炒。

            10、然后加入米飯翻炒,加入鹽調味,最后加入雞蛋一起翻炒即可。


            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            吃蛋炒飯會發胖?蛋炒飯的美味做法

            蛋炒飯的做法很簡單,并且味道也很受歡迎,因此是極為常見的主食。不過,有人認為吃蛋炒飯也會發胖,真的是這樣嗎?今天,不如就來一起了解了解蛋……詳細>>

            芥末雞蛋炒飯的做法

            一遇到各種的美食,很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家里學著制作芥末雞蛋……詳細>>

            臘味蛋炒飯做法

            用料 :剩米飯 1大碗 、雞蛋 2只;廣式臘腸 2根 、干香菇 3朵;小蔥 2根 、紅蘿卜 1小節;青椒 1個、 大蒜;鹽、 白砂糖 少……詳細>>

            雞蛋火腿蛋炒飯做法

            鍋同放油,燒到足夠熱,倒入蛋液,煎成一張大蛋餅,用鏟子劃散備用。倒入剩米飯翻炒均炒,加入適量鹽、生抽調味。詳細>>

            雞蛋火腿蛋炒飯做法

            鍋同放油,燒到足夠熱,倒入蛋液,煎成一張大蛋餅,用鏟子劃散備用。倒入剩米飯翻炒均炒,加入適量鹽、生抽調味。詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区中文字幕| 免费日本一区二区| 国产在线观看一区精品| 色窝窝无码一区二区三区色欲| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 国产av成人一区二区三区| 精品国产免费一区二区| 亚洲午夜一区二区电影院| 国产一区二区三区在线视頻| 午夜视频在线观看一区二区| 精品黑人一区二区三区| 久久4k岛国高清一区二区| 亚洲福利视频一区二区| 欧洲精品码一区二区三区| 亚洲综合激情五月色一区| 亚洲一区精品中文字幕| 国产在线精品一区二区不卡| 国产乱码伦精品一区二区三区麻豆| 日美欧韩一区二去三区| 日韩成人无码一区二区三区| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 亚洲熟女一区二区三区| 国产精品第一区第27页| 四虎一区二区成人免费影院网址| 亚洲一区二区三区久久| 中文字幕在线看视频一区二区三区 | 午夜视频在线观看一区二区| 一区国产传媒国产精品| 在线视频一区二区三区| 久久久精品人妻一区二区三区四| 日本一区二区免费看| 亚洲日韩精品一区二区三区| 中文字幕日韩一区二区三区不 | 日本内射精品一区二区视频 | 亚洲福利电影一区二区?| 蜜桃无码AV一区二区| 激情内射亚洲一区二区三区爱妻| 无码人妻精品一区二区三区66 | 无码精品久久一区二区三区| 日韩少妇无码一区二区三区| 亚洲A∨精品一区二区三区|