古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料:瘦肉100克,干香菇20克,核桃仁35克,油適量,鹽適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,料酒適量,香油適量,醬油適量,白糖適量。
做法:
1、核桃仁用溫水泡發5分鐘后剝去仁衣備用。
2、瘦肉洗凈切片,蔥姜蒜切碎備用。
3、香菇提前用水泡發后洗凈泥沙,然后切成片備用。
4、炒鍋上火,冷油放入核桃仁小火慢慢炸酥炸香后撈出。
5、油鍋里放入蔥姜煸香,放入肉片翻炒斷生后盛出。
6、另起鍋,放入少許油燒熱,下蒜粒炒香后放入香菇翻炒,可加少許泡香菇的水炒熟香菇。
7、香菇炒熟后放入肉片翻炒,放少許料酒翻炒均勻。
8、放入適量鹽和少許醬油、白糖翻炒均勻。
9、淋入少許香油,倒入炸酥的核桃仁翻炒均勻,即可起鍋。
香菇核桃肉片做法小貼士
1、此菜是為孕婦準備的,香菇和瘦肉本身有鮮味所以不用放味精、雞精等調味品。
2、炸核桃仁時要冷油下鍋,小火慢慢炸,以免弄糊了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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