古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
水煮荷包蛋怎么做
材料:雞蛋40kg,枸杞,水,白糖。
做法
1、用的小砂鍋做的,不沾鍋,先在砂鍋里添入適量的水。
2、開火加熱水,并且加入適量白糖,讓白糖慢慢溶化在水中。
3、蓋上蓋兒,然后燒開水。
4、雞蛋打到碗里準備好。
5、將火關(guān)小,然后把雞蛋從鍋邊滑入鍋內(nèi),這樣比較容易定型。
6、小火煮至定型,砂鍋還是好一些,沒有粘鍋底,然后我用勺子翻了一個面,好讓雞蛋中間均勻的受熱。
7、撇去浮末。
8、出鍋之前放入適量枸杞即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細>>
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