家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            香蔥豆腐渣

            2017-07-27 11:48:55      

            “蔥末豆腐渣”好久都沒吃到的美味了。今天做豆腐正好過濾出來一些豆腐渣,平時都是用豆腐渣蒸饅頭或窩窩頭,今天就用它做蔥末豆腐渣吧。

            食材

            主料:豆腐渣300g ;蔥100g ;姜5g;

            輔料:色拉油25ml ;鹽2g ;味精2g;

            步驟

            1,豆腐渣一盤。

            2,用紗布攥一下水分。

            3,把蔥、姜洗凈。

            4,蔥切末、姜切末、味精、鹽備好。

            5,把豆腐渣放到熱水鍋中,蒸10分鐘。

            6,鍋里放油,放入蔥、姜末煸炒出香味。

            7,放入豆腐渣翻炒。

            8,放入鹽、味精、蔥末翻炒均勻即可。

            9,盛入盤中,即可享用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蔥香薄餅

            撒白芝麻和香蔥末(如果擔心餅烤的時候會突起,可以用叉子扎幾個眼,如果害怕香蔥末烤的時候會變色,可以先用些水浸泡一下,這樣烤箱不會立即烤到……詳細>>

            營養食譜 蔥香魔芋

            魔芋性溫、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消腫,寬腸通便,化痰軟堅;主治瘰疬痰核、損傷瘀腫、便秘腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥。另外,魔芋還具有……詳細>>

            蔥香蓮藕夾做法

            原料:蓮藕100克、洋蔥30克、青椒20克、紅椒20克。餡料:五花肉50克、蔥花、姜末、料酒、雞蛋。詳細>>

            香蔥田雞煲做法

            主 料:田雞1斤(約640克),蔥5兩(約200克),姜2兩(約80克),冬菇1/2兩(約20克),五香豆腐干2件,甘筍花少許,浸軟陳皮……詳細>>

            蔥香菱角做法

            菱角用刀剝去外殼,削去紫色膜皮;菱角放在盤中,加入蔥花、鹽,隔水大火蒸10分鐘;食用前滴少許香油即可。詳細>>

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产在线一区二区| 国产成人高清视频一区二区 | 成人区精品一区二区不卡亚洲| 日韩一区二区超清视频| 久久精品无码一区二区日韩AV| 久久毛片一区二区| 亚洲AV无码一区二区乱子伦| 久久精品国产一区二区| 日本一区二区三区中文字幕| 中文字幕日韩一区二区不卡| 国产美女精品一区二区三区| 中文字幕一区二区三区四区| 亚洲国产精品一区二区九九 | 亚洲AV无码一区二区三区系列| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 一本大道东京热无码一区| 亚洲一区二区三区乱码A| 日本精品一区二区在线播放| 亚洲AV日韩综合一区| 亚洲日本久久一区二区va| 中文字幕精品一区二区日本| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 看电影来5566一区.二区| 国产另类TS人妖一区二区| 国产在线一区二区| 无码人妻久久一区二区三区免费 | 日韩一区二区超清视频| 在线欧美精品一区二区三区| 国模私拍福利一区二区| 无码人妻久久久一区二区三区| 亚洲综合国产一区二区三区| 亚洲AV日韩AV天堂一区二区三区| 日韩精品一区二区三区四区 | 2020天堂中文字幕一区在线观| 一区二区三区国产精品| 国产成人久久精品区一区二区| 在线日产精品一区| 日本精品啪啪一区二区三区| 一区二区三区在线观看视频 | 国产一区二区三区在线观看免费 | 国产一区二区三区高清视频|