古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
初冬養生湯品 鮑魚煲老雞
營養功用:補氣補身、明目強肝。
原料:12頭鮑魚6只、沙參50克、枸杞50克、紅棗100克、龍骨400克、赤肉400克、老雞500克、蓮藕150克。
做法:
1、將蓮藕洗凈、切塊備用;紅棗洗凈備用。
2、新鮮鮑魚洗凈備用。
3、龍骨、赤肉、老雞處理干凈,切成塊備用。
4、砂鍋放2/3水,燒開后,下入鮑魚、老雞、龍骨、赤肉煮沸,轉小火,下入沙參、枸杞、紅棗、蓮藕,文火燉4小時即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
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營養功用:滋陰補血、養顏調身。原料:山藥100克、紅棗50克、枸杞50克、黨參100克、甲魚1只、龍骨500克、赤肉300克。詳細>>
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