家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            芋頭飯的做法

            2017-07-26 13:37:05      

            芋頭飯是很多潮汕孩紙的童年記憶,是孩童時期無法忘記的美味。

            主料:芋頭 ,臘肉及臘腸, 蝦, 花生, 中芹, 青蒜適量, 米

            做法:

            1、 把米洗凈加九成水煲成飯,芋頭去皮洗凈切粒放入飯中焗熟;

            2、 蝦米浸軟,中芹、青蒜洗凈切粒、臘肉及臘腸切粒、花生炸香去衣;

            3、 將蝦米、臘肉、中芹及青蒜炒好調味,加入芋頭和熟飯同炒,飯熱后加花生再炒片刻即成。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            吃芋頭可促進消化?芋頭的其他功效及做法推薦

            芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體,故能增進食欲,幫助消化,有止瀉的作用;而其中的膳食纖維成分,能潤腸通便,防止便秘;有助病后康復。詳細>>

            芋頭的營養價值與做法

            芋頭又稱芋艿,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似于土豆,又不含龍葵素,易于消化而不會引起中毒,是一種很好的堿性食物。它既可作為主食蒸熟蘸糖……詳細>>

            孕婦吃芋頭會胖嗎 推薦孕婦吃芋頭的兩種做法

            芋頭又稱香芋,口感細軟,綿甜香糯,是一種很好的堿性食物,深受人們喜愛,那么,孕婦可以吃芋頭嗎?詳細>>

            酸菜芋頭湯做法

            鍋中加入適量清水,加入濃湯寶煮至溶化沸騰,依次加入酸菜和芋頭同燉,待芋頭8成軟時,加5、入豆腐皮絲繼續煮至芋頭軟糯,撒香蔥碎淋香油即可出……詳細>>

            蛋黃芋頭做法

            用料:芋頭適量、熟咸蛋黃適量、蔥適量、淀粉適量、生抽適量、烹調油適量。詳細>>

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲AV无码一区二区三区DV| 国产亚洲日韩一区二区三区| 合区精品久久久中文字幕一区| 一区二区乱子伦在线播放| 在线观看中文字幕一区| 久久99久久无码毛片一区二区| 亚洲日本乱码一区二区在线二产线| 日本人真淫视频一区二区三区| 亚洲AV日韩综合一区尤物| 亚洲高清成人一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 国产熟女一区二区三区四区五区| 日韩在线视频一区二区三区| 色婷婷香蕉在线一区二区| 久久精品免费一区二区| 老熟女五十路乱子交尾中出一区| 国产在线精品一区二区三区不卡| 一区二区手机视频| 日本精品一区二区三区在线视频| 日本精品高清一区二区2021| 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区| 日产精品久久久一区二区| 无码精品蜜桃一区二区三区WW | 日韩一区二区视频在线观看| 亚洲av一综合av一区| 亚洲色婷婷一区二区三区| 亚洲无线码一区二区三区| 亚洲一区爱区精品无码| 亚洲国产美国国产综合一区二区 | 无码丰满熟妇浪潮一区二区AV| 久久精品午夜一区二区福利| 国产一区二区在线观看app| 成人区精品人妻一区二区不卡| 人妻免费一区二区三区最新| 高清一区二区三区免费视频| 国产精品揄拍一区二区久久| 色窝窝免费一区二区三区| 一区二区手机视频| 国产精品一区二区av| 99久久精品国产一区二区成人| 国产福利91精品一区二区|