家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            潮州焗芋頭飯

            2017-07-26 13:34:50      

            菜 名:潮州焗芋頭飯

            主 料:芋頭8兩(約320克),臘肉及臘腸3兩(120克),蝦米1兩(約40克),花生2兩(約80克),中芹、青蒜各1棵,米2碗。

            做 法:

            1、把米洗凈,加九成水煲成飯,芋頭去皮洗凈切粒,放入飯中焗熟。

            2、蝦米浸軟,中芹、青蒜洗凈切粒,臘肉及臘腸切粒,花生炸香去衣。

            3、將蝦米、臘肉、中芹及青蒜炒好調味,加入芋頭和熟飯同炒,飯熱后加花生再炒片刻即成。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蛋黃焗芋頭的做法

            鍋內放底油,下入咸蛋黃小火翻炒。把小塊的蛋黃用鍋鏟鏟碎。把咸蛋黃炒出泡沫狀時倒入芋頭條。輕輕的來回晃動鍋,使芋頭均勻的裹上蛋黃。加入2匙……詳細>>

            憶友飯 茄汁焗飯

            白飯2碗、洋蔥半個、蕃茄1個、蘑菇4、5個、熟的熏香腸2根、青豆、Mozzarella起司絲、鹽、黑胡椒粉、番茄醬。 詳細>>

            零失敗制作潮州酒樓風味小點——返沙芋頭

            返沙是潮州菜的一種烹調法,是把白糖融成糖漿后投入炸熟的食材,翻炒均勻后讓其冷卻凝固,待裹在食材外層的糖漿變成白霜便成。因為潮州人把白糖稱……詳細>>

            芋頭飯的做法

            把米洗凈加九成水煲成飯,芋頭去皮洗凈切粒放入飯中焗熟; 蝦米浸軟,中芹、青蒜洗凈切粒、臘肉及臘腸切粒、花生炸香去衣;詳細>>

            培根土豆焗飯的做法

            和寶寶在家,自己又覺得炒粉煮飯很麻煩怎么辦?今天推薦的這道美食能完美的解決這個問題。培根土豆焗飯,只要準備好食材,然后放在烤箱里叮一下就……詳細>>

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 在线|一区二区三区| 久久国产午夜一区二区福利| 无码国产精品一区二区免费模式| 亚欧在线精品免费观看一区| 丝袜人妻一区二区三区网站| 精品国产一区二区三区www| 色婷婷一区二区三区四区成人网 | 鲁丝片一区二区三区免费| 色屁屁一区二区三区视频国产| 99精品国产高清一区二区| 国模私拍一区二区三区| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 国产一区二区三区视频在线观看| 亚洲国产精品综合一区在线| 无码一区二区三区老色鬼| 国产精品丝袜一区二区三区| 国产一区二区三区在线观看精品 | 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 国产萌白酱在线一区二区| 国产精品无码亚洲一区二区三区| 精品国产aⅴ无码一区二区| 无码精品视频一区二区三区 | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 日韩精品一区二区三区中文 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 视频在线观看一区| 国产精品伦子一区二区三区 | 91精品国产一区| 色妞色视频一区二区三区四区| 少妇无码一区二区二三区| 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨| 亚州日本乱码一区二区三区 | 国产亚洲福利一区二区免费看| 国内精品一区二区三区最新| 日韩在线视频一区| 插我一区二区在线观看| 亚洲av无码一区二区三区网站| 亚洲AV无码一区二区乱子伦| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 亚洲av一综合av一区|