心力衰竭怎么辦？飲食調(diào)理心衰的小妙招

心力衰竭怎么辦呢？心力衰竭是中老年人要多注意的癥狀，所帶來(lái)的危害不言而喻。所以，如果你有心力衰竭的癥狀就要合理的進(jìn)行調(diào)理，飲食就去其中最為重要的一點(diǎn)。今天，一起來(lái)了解了解心力衰竭的飲食應(yīng)該怎么吃吧。

心力衰竭的飲食調(diào)理建議

飲食宜低鹽，若有水腫時(shí)，則需無(wú)鹽飲食和低鉀飲食，如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥后，尿量增加時(shí)宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種咸食和腌制品均應(yīng)禁食。

一般說(shuō)來(lái)，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不必控制過(guò)嚴(yán)，每天每公斤體重1克，每天50～70克，但當(dāng)心衰嚴(yán)重時(shí)，則宜減少蛋白質(zhì)的供 給，每天每公斤體重0.8克。蛋白質(zhì)的特殊動(dòng)力學(xué)作用可能增加心臟額外的能量要求和增加機(jī)體的代謝率，故應(yīng)給予不同程度的控制。已知肥胖不論對(duì)循環(huán)或呼吸 都是不利的，特別是當(dāng)心力衰竭發(fā)生時(shí)，由于它可引起膈肌的抬高，肺容積的減少及心臟位置的變化，因而成為一個(gè)更加嚴(yán)重的因素。

過(guò)多攝入食鹽易導(dǎo)致血容量增加，從而加重心臟負(fù)荷。輕度心衰病人每日攝入食鹽量約5克，中度心衰患者為2.5克，重度患者為1克，可選用硒加碘鹽代替鈉鹽。

心衰患者宜食易消化的食物，避免生冷堅(jiān)硬、油膩及刺激性食物，也要避免容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、南瓜等。

肥胖者應(yīng)注意控制脂肪的攝入量，宜按（40克～60克）/天。因脂肪產(chǎn)熱能高，不利于消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，使胃飽脹不適；過(guò)多的脂肪能抑制胃酸分泌，影響消化；并可能包繞心臟、壓迫心肌；或腹部脂肪過(guò)多使橫膈上升，壓迫心臟感到悶脹不適。

進(jìn)食過(guò)飽，尤其是大量難以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨脹、膈肌升高，心臟及肺的正常活動(dòng)受到限制，容易出現(xiàn)心慌氣短，導(dǎo)致病情加重。

最后，推薦對(duì)心力衰竭有好處的食療方給大家。

心力衰竭的食療方

苓桂術(shù)甘粥

原料：茯苓15克，白術(shù)6克，桂枝6克，冬瓜皮20克，白芍10克，甘草6克，干姜6克，粳米50克。

做法：將茯苓、白術(shù)、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、干姜煎汁，共煎3次，去渣取汁，與淘洗干凈的粳米共煮成粥，緩緩飲用。

功效：桂枝可溫腎通心陽(yáng)，化水氣；茯苓、白術(shù)可健脾利濕；冬瓜皮利尿消腫；干姜，可溫胃以行水氣；白芍性微寒，有養(yǎng)肝柔肝作用；甘草可緩和桂枝、干姜的熱性。常服此粥，心衰腳腫、氣短心悸癥狀可得改善。

生脈銀耳羹

原料：人參3克（或黨參15克），麥冬10克，五味子3克，銀耳（干）10克。

做法：將人參、麥冬、五味子洗凈煎汁約200毫升。將銀耳泡發(fā)去蒂，與藥汁文火燉軟爛，食用。

功效：人參補(bǔ)氣；麥冬氣陰雙補(bǔ)；五味子酸而收斂，可固肝腎之氣而不上擾于心；銀耳可潤(rùn)肺防止久咳傷肺。以上諸味配合，對(duì)于以氣急咳喘為主的左心衰、氣虛、失眠、久咳、血脂高的患者最為適宜。

以上調(diào)理心力衰竭的飲食僅供大家參考。