家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
            肺火
            掛號科室:中醫(yī)科 同類疾病:中暑

            酸菜豆花湯的營養(yǎng)價值

            2017-07-14 13:59:00      

            酸菜豆花湯的營養(yǎng)價值

            酸菜豆花湯是以豆腐,酸菜,胡蘿卜等食材制成的一道美食,味道鮮美。

            1、酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對鐵元素的吸收。

            2、酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分解白菜中糖類產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。乳酸是一種有機酸,它被人體吸收后能增進(jìn)食欲,可促進(jìn)消化。同時,白菜變酸,其所含營養(yǎng)成分不易損失。

            3、 豆花是一種極嫩的豆腐,人體對其吸收率可達(dá)92%~98%。豆腐腦的蛋白質(zhì)含量豐富,而且屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高。

            4、豆花有降低血脂,保護(hù)血管細(xì)胞,預(yù)防心血管疾病的作用。

            5、豆腐腦性平、味甘,有補虛損,潤腸燥,清肺火,化痰濁的作用。

             


            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            酸菜豆花湯的營養(yǎng)價值有哪些?

            酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分解白菜中糖類產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。乳酸是一種有機酸,它被人體吸收后能增進(jìn)食欲,可促進(jìn)消化。同時,白菜變酸,其所含營養(yǎng)成分不……詳細(xì)>>

            酸菜豆花湯的宜忌人群

            一般人都可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養(yǎng)不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。詳細(xì)>>

            酸菜豆花湯的熱量

            豆腐中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且對于美容很有幫助。在豆腐中含有植物性脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等,堅持每……詳細(xì)>>

            酸菜豆花湯的宜忌人群有哪些?

            一般人都可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養(yǎng)不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。適宜中老年體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良之人,以及青少年兒……詳細(xì)>>

            酸菜的營養(yǎng)價值!

            本品最大限度地保留了原有蔬菜的營養(yǎng)成份,富含維生素C,胺基酸,膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),由於本產(chǎn)品采用的是乳酸菌優(yōu)勢菌群的儲存方法,所以含有大……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 張競之

            • 楊卓欣

            • 曹田梅

            • 江曉生

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久久久人妻一区精品性色av | 大香伊人久久精品一区二区 | 久久婷婷色一区二区三区| 亚洲综合一区国产精品| 冲田杏梨AV一区二区三区| 国产免费av一区二区三区| 日韩精品一区二区三区视频| 内射女校花一区二区三区| 无码免费一区二区三区免费播放| 无码精品尤物一区二区三区| 日本精品一区二区三本中文 | 视频一区精品自拍| 久久人做人爽一区二区三区| 在线免费观看一区二区三区| 相泽亚洲一区中文字幕| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 国产在线一区二区杨幂| 国产乱码精品一区二区三区中文 | 无码国产亚洲日韩国精品视频一区二区三区| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 日韩A无码AV一区二区三区| 无码人妻一区二区三区av| 亚洲欧美国产国产一区二区三区 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 中文无码精品一区二区三区 | 三上悠亚日韩精品一区在线| 一区一区三区产品乱码| 日本大香伊一区二区三区| 在线电影一区二区| 无码av免费一区二区三区| 四虎一区二区成人免费影院网址| 91久久精品午夜一区二区| 国产成人精品无人区一区| 国产一区二区好的精华液| 无码人妻精品一区二区三区久久| 午夜福利国产一区二区| 日韩欧美一区二区三区免费观看| 国产麻豆精品一区二区三区v视界| 国产伦理一区二区三区|