家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 營養搭配 > 正文
            食欲不振
            掛號科室:消化內科 同類疾病:抑郁癥梅毒腎結石肺結核疝氣

            推薦夏季嬰兒輔食

            2017-07-12 14:07:41      

            牛奶粥

            適合年齡:5—10月

            制作過程:牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質,營養豐富。

            水果藕粉

            適合年齡:5—10月

            制作過程:藕粉50克、應時新鮮水果(桃、蘋果、香蕉等均可)75克,清水250克。將藕粉加適量水調勻,水果去皮,切成細小的碎丁。水燒開后倒入調好的藕粉,用微火慢慢熬,同時不斷攪動,直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,營養極高,易于消化,非常適合嬰兒期的寶寶。

            水果沙拉

            適合年齡:7—9月

            制作過程:將西瓜、哈密瓜、橙子,通通洗凈去皮切成丁。準備小半碗優質乳酸酪,將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。

            胡蘿卜雞肉泥

            適合年齡:10-12月

            制作過程:煮熟:將解凍后的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一只鍋中蒸爛。攪拌成泥狀:把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀,可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。

            大骨湯紅棗粥

            適合年齡:5個月以上

            原料準備:大骨,紅棗,大米,蔥、姜片,精鹽,醋,深綠色青菜制作方法:將大骨洗凈,放沸水中焯幾分鐘,去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段,姜切片。鍋中放入清水,將大骨、紅棗、蔥段、姜片一起放入鍋中大火煮開。撇去湯中浮沫,倒入幾滴醋,小火煲2-3個小時。湯煲好后,放少量鹽調味。青菜切成碎末備用。大米洗凈,用煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            嬰兒輔食細節

            在剛添加輔食時,量應該特別少,在孩子吃完母乳后,可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等);固體的食物只能吃下幾十克,少時可能只有……詳細>>

            嬰兒輔食的制作

            菜末:菜末不同于菜泥,不用煮,可用急火炒,這樣不僅維生素損失少,而且滋味比較好,能增加孩子食欲。可將各種摘洗干凈的鮮嫩蔬菜,如油菜、油菜……詳細>>

            嬰兒輔食的制作

            桔子汁:先將手用肥皂水洗凈,再用消毒的自來水或溫開水沖洗干凈。取紗布一小塊,大口奶瓶一個,上鍋蒸煮消毒,亦可用滾燙的開水消毒。把洗凈的桔……詳細>>

            嬰兒輔食:沙鍋水果

            特點:甜脆香鮮,黏軟濃醇,營養豐富,是寶寶極好的斷奶佳品。詳細>>

            嬰兒輔食的制作技巧

            嬰兒4個月之后,單用母乳喂養已不能滿足所需的全部營養,尤其是鈣和維生素。因此適當地增加一些易于消化吸收,營養豐富的輔食,是很有必要的。詳細>>

            • 陳科全

            • 李躍

            • 趙芯梅

            • 邱健行

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 亚洲福利视频一区| 一区二区三区在线免费看| 精品国产AV一区二区三区| 国产精品无码一区二区三区电影| 国产aⅴ一区二区| 国产剧情一区二区| 一区视频免费观看| 日本不卡一区二区三区视频| 亚洲一区二区三区自拍公司| 久久久91精品国产一区二区三区 | 在线观看中文字幕一区| 成人区人妻精品一区二区不卡| 国产精品久久亚洲一区二区| 一区二区三区电影网| 看电影来5566一区.二区| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 亚洲高清一区二区三区| 福利在线一区二区| 日本免费一区二区三区| 亚洲日韩AV无码一区二区三区人 | 精品国产AⅤ一区二区三区4区 | 国产精品成人一区无码| 国产一区二区三区高清视频 | 人妻av无码一区二区三区| 午夜视频一区二区| 亚洲AV综合色区无码一区爱AV | 日韩a无吗一区二区三区| 色老板在线视频一区二区| 成人区人妻精品一区二区三区 | 久久一区二区明星换脸| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频| 国产av一区二区精品久久凹凸| 少妇无码一区二区三区免费| 一区二区三区在线|日本| 精品国产一区二区三区免费看| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 黑人一区二区三区中文字幕| 亚洲一区二区观看播放|