3歲以下兒童切勿喂整粒堅果

隨著寶寶的成長，6個月后僅依靠母乳喂養已經不能滿足寶寶的生長需要了，如果不及時添加輔食，寶寶的生長發育就會減慢或者停滯，也容易引起各種營養缺乏或感染性疾病。所以，媽媽們就要開始學習給寶寶添加輔食的制作方法，對于如何添加輔食對寶寶更好？

堅果類食物切勿整粒喂食

8個月大的嬰兒是可以喂食肉質食物的是為了滿足嬰兒在動物性蛋白質、鐵質、鋅等營養素的需求。嬰兒在4-6月齡開始添加輔食，以米糊、泥糊狀蔬菜、水果為主。

在嬰兒7-8月齡后可逐步添加動物性食物如蛋黃、魚肉、雞肉等。性狀從泥糊狀開始，逐步過渡至碎末狀。10-12月齡可過渡至碎食物，如軟飯、碎肉、碎菜等。7-8月齡后可讓嬰兒手拿“條狀”或“指狀”食物如餅干，條狀蔬菜、水果、肉類等，學習咀嚼磨牙。但一定要在撫養人的監控下，注意安全，不能讓孩子在沒有成人陪伴的情況下練習。

一般不要給孩子提供整粒的堅果如花生、黃豆、瓜子等，帶刺、帶骨、帶核的食物和圓塊狀肉類，以免嗆入氣管。 嬰兒被嗆時急救方法 嬰兒吃流質食物相對不易被嗆，但一些口腔功能發育不良或口腔協調能力較差的嬰兒，喂食流質也可能嗆咳，另外，孩子在哭鬧和強迫喂食的時候，流質食物也可能造成孩子嚴重的嗆咳。

嬰兒從吸吮流質到從勺中或杯中攝取流質，也需要一定時間的練習和適應。液體嗆入氣管可采用類似溺水的處理方法：將小兒翻轉背部朝上，頭下垂，不停顛顫，使呼吸道中的水自然流出。

固體食物或異物卡入氣管，首先應將小兒倒立，頭向下，拍擊胸部，同時用手自下腹部向上腹部推壓，以利異物滑到幼兒口腔，能夠吐出或咽下。如無效應立即送醫院搶救。