古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酸菜的營養價值
1、泡菜中有豐富的活性乳酸菌,它可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在腸道的產毒作用,并有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用。
2、泡菜中的辣椒,蒜,姜,蔥等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用。
3、泡菜還可以促進人體對鐵元素的吸收。
4、泡菜還可以開胃提神,醒酒去膩,能增進食欲。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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在北方由于冬季特別的寒冷,有很多家庭懂總把大白菜腌制成酸菜,從而這樣既能解決白菜的儲存問題又能使白帶變得更加的美味,我們都知道酸菜是由白……詳細>>