家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

            白果炒苦瓜

            2017-07-10 14:48:59      

            白果炒苦瓜

            原料:苦瓜130克,白果50克,彩椒40克。

            調料:鹽、水淀粉、食用油各適量,蒜末、蔥段各少許。

            做法:1、將彩椒、苦瓜洗凈,切成小塊,白果洗凈。

            2、向鍋中注入適量的清水燒開,倒入苦瓜,煮1分鐘,再放入白果,煮至食材斷生后近期出,瀝干水分備用。

            3、用油起鍋,放入蒜末、蔥段,爆香,倒入彩椒,再放入焯過水的食材,快速翻炒片刻,加入鹽調味,淋入水淀粉勾芡即可。

            功效:常食本品能提高機體免疫功能,增強免疫細胞殺滅癌細胞的作用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            苦瓜炒蛋的做法

            苦瓜炒蛋的做法?苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。詳細>>

            苦瓜炒雞蛋能吃嗎?關于苦瓜炒雞蛋那些事

            有人說“苦瓜性寒,雞蛋也寒涼,這兩者加在一起,非常嚴重,在我看來就是毒藥,奉勸大家千萬不要吃。”原來,老人擔心的是苦瓜性寒傷人。那么真是……詳細>>

            苦瓜炒雞蛋苦瓜不再苦

            很多人,提到苦瓜就會感覺特別的苦惱,因為苦瓜實在太苦,根本難以下咽。但是苦瓜的營養(yǎng)價值是很高的,而且苦瓜的功效很多,苦瓜其實可以不苦的比……詳細>>

            苦瓜炒蛋的技巧

            烹飪中:烹飪時,試試調入少許白砂糖,炒出來的苦瓜苦中回甘,甜絲絲的味道更爽口。搭配雞蛋、蝦皮等等鮮口食材一同燴炒,也可以有效沖淡苦瓜的清……詳細>>

            苦瓜炒蛋的功效

            苦瓜炒蛋,蛋的醇香中和了苦瓜的苦澀,非常美味。苦瓜和雞蛋的完美結合,營養(yǎng)的雙重吸收,讓這道美味苦瓜炒蛋的營養(yǎng)價值更高更豐富了,更是清熱解……詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产suv精品一区二区33| 国产日韩一区二区三区| 好爽毛片一区二区三区四无码三飞| 亚洲大尺度无码无码专线一区| 久久久精品日本一区二区三区| 日韩人妻一区二区三区蜜桃视频| 无码8090精品久久一区| 中文字幕一区二区三区在线观看 | 国产在线精品一区二区三区不卡| 国产成人一区二区三中文| 亚洲一区爱区精品无码| 一区二区网站在线观看| 能在线观看的一区二区三区| 在线一区二区三区| 亚洲一区精品视频在线| 亚洲一区二区三区免费在线观看| 亚洲一区二区三区AV无码| 丰满人妻一区二区三区免费视频| 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区| 国精产品一区二区三区糖心 | 精品亚洲福利一区二区| 成人精品视频一区二区三区尤物| 久久精品国产AV一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区二三区入口| 亚洲人成人一区二区三区| 日韩电影一区二区| 水蜜桃av无码一区二区| 亚洲美女视频一区| 人妖在线精品一区二区三区| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区| 无码av免费一区二区三区试看| 精品无码一区二区三区电影| 亚洲av无码一区二区三区四区 | 视频一区视频二区制服丝袜| 日本福利一区二区| 日韩美女视频一区| 国产在线视频一区| 人妻夜夜爽天天爽爽一区| 亚洲av永久无码一区二区三区| 在线观看视频一区二区|