古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
雞子半只、胡蘿卜、山藥、紅棗、香菇、枸杞、姜、蔥、鹽。
做法:
1、雞子斬塊,焯一下水,用溫水洗凈備用。
2、胡蘿卜切塊,山藥去皮切塊(泡入水中防止變黑),紅棗洗凈用清水泡一下,香菇切塊,枸杞用清水泡一下,姜切片,蔥切斷。
3、把焯好水的雞塊和香菇塊放入砂鍋中,加水(要一次加足,中間不要再加水了),放入姜片和蔥斷兒,大火煲開后轉小火煲一個小時。
4、加入山藥塊、紅棗、胡蘿卜塊繼續煲30分鐘,加入鹽調味,加入枸杞,5分鐘后關火即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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