古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
粟米山藥糊
組成:粟米100克,山藥100克,白糖適量。
用法:將粟米、山藥用小火炒至焦黃,研為細粉,每次取30克,加水200毫升,煮熬成糊,加白糖調勻即可。
適用人群:脾胃虛弱,腹瀉便溏的患者。
八寶糯米飯
組成:蓮子50克,白扁豆50克,薏米30克,核桃肉30克,桂圓肉30克,青梅20克,大棗20枚,去皮鮮山藥100克,白砂糖100克,糯米500克,豬油50克。
用法:將糯米、薏米、白扁豆、蓮子洗凈后分別入籠中蒸熟,取大碗1個,用豬油10克抹于碗內,再排放青梅、大棗、桂圓肉、核桃仁、蓮子,加入糯米飯,入籠中蒸30分鐘,取出翻扣于大盤中,再用豬油和白砂糖溶化后澆淋飯上即成。
適用人群:脾胃虛弱,經常腹瀉的患者。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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很多小孩子容易出現脾胃虛弱,吃飯沒有胃口,面黃肌瘦。這時家長不妨給孩子多吃點山藥。眾所周知,山藥可以補益脾胃,適合脾胃虛弱患者進補食用?!?a href="http://m.zpeb.net/yinshi/a/201703/1786478.html" target="_blank">詳細>>
山藥中含有的淀粉酶有益脾胃消化,適合脾胃虛弱者。恰逢春季,人容易犯困,山藥還有解春困的作用。以養脾虛。山藥就是其中推薦的食物之一。山藥莖……詳細>>
據報道,為改善度夏后脾胃相對虛弱的狀況,中醫保健專家提醒市民,目前可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。詳細>>
脾胃是主要的消化器官,能夠把進入人體的食物消化并吸收,然后將其中對身體有好處的物質輸送給各個器官,使身體能夠正常的運行,如果存在脾胃虛弱……詳細>>