古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
餐館中的大廚為了讓肉更嫩,往往加入嫩肉粉。但是市售嫩肉粉成分太復(fù)雜,除了淀粉和蛋白酶外,還含有讓肉變得粉紅而不易腐敗的亞硝酸鹽,有促進(jìn)蛋白質(zhì)與水結(jié)合的碳酸鈉等堿性物質(zhì),還有起保水作用的磷酸鹽,有食鹽和香辛料粉,有谷氨酸鈉、核苷酸鈉等鮮味劑,甚至還有給肉著色的各種紅色素、增香劑、甜味劑等。
實(shí)驗(yàn)材料:牛肉、木瓜、獼猴桃、菠蘿、嫩肉粉。
實(shí)驗(yàn)步驟:
1、實(shí)驗(yàn)分為三組:水果組、嫩肉粉組、不加任何東西的牛肉對(duì)照組;
2、將木瓜、獼猴桃、菠蘿分別去皮、搗成漿(如果有打漿機(jī)可以制成更細(xì)的漿液,效果更好),盛放于容器中,待用;
3、將牛肉切成大小與厚薄均勻的片,分成等量的5份,每份100克,放入同種款式的碗中;
4、將菠蘿、木瓜、獼猴桃三種水果漿液分別加入相應(yīng)的牛肉中,攪拌均勻,腌制20分鐘;
5、嫩肉粉按照說(shuō)明制作完備,加入相應(yīng)的牛肉中;不加任何處理的牛肉作為對(duì)照;
6、腌制牛肉20分鐘之后,將5組牛肉放于鍋中蒸15分鐘;
7、從蒸鍋中取出牛肉,通過(guò)品嘗、手撕等方法鑒定各組牛肉的嫩化程度。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果:
1、通過(guò)品嘗發(fā)現(xiàn),經(jīng)水果漿液處理的牛肉明顯比未經(jīng)過(guò)任何處理的牛肉要嫩,甚至要比嫩肉粉處理的牛肉都要嫩。尤其是木瓜與菠蘿處理的牛肉嫩化效果非常好。
2、通過(guò)手撕發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)水果嫩化的牛肉肌肉纖維特別容易拉斷,而未經(jīng)任何處理的牛肉則不容易撕裂斷開(kāi)。
實(shí)驗(yàn)建議:
1、建議根據(jù)季節(jié)不同來(lái)選擇這三種水果,搗成漿來(lái)嫩化肉。自己嫩化的肉,更安全、健康、放心。
2、用打漿機(jī)處理的水果漿液更加均勻、細(xì)膩,嫩化效果會(huì)更好。
3、如果喜歡水果的味道,可以將帶有水果漿液的肉直接烹調(diào),能增加肉的芳香。如果不喜歡也可以將肉稍微清洗一下再烹調(diào)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
菠蘿可用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、小便不利、頭昏眼花等癥。而且在果汁中,還含有一種跟胃液相類(lèi)似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化……詳細(xì)>>
說(shuō)起嫩肉粉,不在食品行業(yè)或餐飲行業(yè)工作的人,會(huì)很陌生。可是,你有沒(méi)有感覺(jué)到,超市里豬肉、牛肉的熟肉制品越來(lái)越紅潤(rùn);餐館里,肉品的口感越來(lái)……詳細(xì)>>
對(duì)于女性來(lái)講,雌激素是身體必不可少的物質(zhì),它不僅關(guān)系著器官運(yùn)轉(zhuǎn),也影響著女性的容顏。一旦雌激素下降,卵巢功能會(huì)受影響,導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問(wèn)……詳細(xì)>>
江湖上有楊過(guò)自創(chuàng)的武林絕學(xué)“黯然銷(xiāo)魂掌”,其出手與尋常武功大異,但內(nèi)力深厚,威力非凡。與金庸學(xué)派的其他武學(xué)不同,銷(xiāo)魂掌已經(jīng)上升到意境的層……詳細(xì)>>
鐵鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋里的油多了一點(diǎn),這就是五花肉本身的油脂溶了出來(lái),這樣做可以減少油膩感。詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]