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回答1
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紀妍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產前診斷中心
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孕婦可以適量吃烤肉，但需注意一些事項。包括食材選擇、烤制方式、衛生狀況、食用頻率和搭配食物。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-04-16 17:13
1.食材選擇：優先新鮮肉類，如雞肉、牛肉、豬肉，避免變質或來源不明的肉。
2.烤制方式：確保烤熟，避免半生不熟，以防感染寄生蟲和細菌。
3.衛生狀況：選擇干凈衛生的餐廳或在家自制，保證烤制工具清潔。
4.食用頻率：不宜頻繁，偶爾解解饞即可。
5.搭配食物：多吃蔬菜、水果，促進消化。
總之，孕婦并非絕對不能吃烤肉，只要注意上述要點，適量食用一般不會有太大問題。但孕期飲食仍應以營養均衡、清淡為主。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，說實話，現在外面的食品真不讓人放心，肉是不是純肉？肉里有沒有添加劑？而且燒烤這類食物，一是不衛生二是容易食入過多有毒物質。真是不應該去吃。如果要是吃壞肚子，腹瀉也對胎兒有影響。孕前期是最容易流產的，這個時候要多加休息，飲食清淡，以蔬菜和水果為宜。我覺得還是忍忍吧。先別吃了。希望我的回答能幫到您。
2019-04-16 10:16
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