古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
魚翅是日常生活中常見的額食材,魚翅味道鮮美,營養豐富,所包含的營養成分是提高人體免疫力的關鍵所在。那么你知道魚翅可以怎么做嗎?
木瓜蒸魚翅
材料:魚翅50克。
輔料:木瓜100克,火腿50克,瘦豬肉30克。
調料:鹽3克,味精1克,雞精1克。
做法
1、木瓜洗凈,開一大口,挖去果瓤。
2、火腿、瘦肉切丁,入沸水鍋氽去血水備用。
3、把魚翅、火腿丁、瘦肉丁放入木瓜中,加入鹽、味精、雞精拌勻,扣上瓜蓋,入籠蒸熟至入味,取出即可。
濃汁魚翅
材料:水發牙揀翅600g。配料:凈草鴨250g,凈母雞750g,蹄膀250g,豬腳爪250g,瘦肉250g。調料:姜汁25g,料酒150g,精鹽5g,味精1g,雞粉5g,生粉25g,胡椒粉1/4g。
做法
凈草鴨250g、凈母雞750g,蹄膀250g、豬腳爪250g、瘦肉250g斬塊加料酒50g焯水,再用冷水沖洗干凈放入湯桶內,加開水6Kg,料酒75g燒開后加蓋,煲4小時得湯3kg,實用1250g;
水發魚翅600g,加姜汁25g焯水,再用濃湯250g、料酒15g,雞粉3g上籠蒸30分鐘,至魚翅軟糯;
起鍋,放煲好濃湯1250g,加入魚翅,放精鹽5g,味精1g、雞粉1g,燒開試味后,勾薄芡,撒胡椒粉即成。
操作要求
吊濃湯不要放蔥、姜。豬爪出水要透,要洗干凈,否則容易影響湯味。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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