古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
適宜年齡:3-6歲;
功效:排毒滋潤養顏補血;
主料:木瓜1個;牛奶250g;
輔料:白糖一勺;
制作步驟
1、備好所需材料。
2、木瓜切兩半去籽。
3、用勺子把木瓜肉取出來,果皮盅留下。
4、牛奶加少許糖倒在奶鍋中加熱至70度左右(快要煮開的樣子)。
5、趁熱把牛奶倒在木瓜汁中。
6、拌均后再過濾一次。
7、倒在木瓜盅里面。
8、放涼后凝固開吃。
小貼士
1、牛奶要稍煮一下更好凝固;
2、牛奶與果汁的比例不能少于3:1;
3、布丁成型以后要盡快吃,時間久了味道會變苦。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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