古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
功效:
木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助滋潤肌膚、盡快排除體內毒素;鮮奶含有完全蛋白質,能美白肌膚;紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損。此款糖水能美白潤膚。
原料:
木瓜1個、鮮牛奶適量、紅棗4粒、冰糖適量
制作:
1、紅棗洗凈去核。木瓜洗凈,在1/3處切開,將瓤、籽刮出。
2、冰糖用牛奶化開。
3、將牛奶、紅棗放入木瓜中,用保鮮膜封口,上鍋蒸30分鐘,或者用燉盅隔水燉1小時即可食用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
然后準備一個湯煲,將第一個步驟中的材料都放進去,再加入適量的清水,用大火燒開后,再用小火將蓮子燉至酥爛;接著再把木瓜和冰糖一同放入,直到……詳細>>
雪梨、木瓜塊放入燉盅內,加入鮮牛奶、清水,放在火上,先用大火燒開,蓋好蓋,改用小火燉半小時,至雪梨、木瓜軟爛時,放入蜂蜜調好口味即可。詳細>>