古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
肉末銀牙炒韭菜
食材
綠豆芽200g、韭菜100g、肉末100g、水發(fā)木耳10g、姜碎適量、生抽適量、鹽適量、雞精適量、糖適量、料酒適量、食用油適量。
步驟
1、綠豆芽洗凈,去掉根須。
2、泡發(fā)好的木耳切成絲,韭菜洗凈切成寸段。
3、準(zhǔn)備好瘦肉末。
4、鍋中放油燒熱爆香姜碎,下入肉末煸炒至肉末變色。
5、加入料酒 醬油 糖煸炒均勻盛出備用。
6、不用另加油,直接放入豆芽煸炒。
7、加入木耳絲 鹽煸炒均勻,炒至豆芽斷生。加入雞精調(diào)味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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