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            水泡
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

            木耳蝦米炒青菜

            2017-06-29 17:39:01      

            原料:

            青菜250克

            木耳10朵

            蝦米20克

            作法:

            1、青菜選擇嫩一些的小青菜,炒的時候不會老。口感好。清洗干凈后,切成段備用。

            2、木耳用冷水泡一個小時,清洗干凈,然后擇成小一點的朵。

            3、蝦米用溫水泡一個小時,這樣可以讓蝦米不會口感太干。

            4、鍋中放少許油,油熱后,先倒入蝦米。

            5、蝦米炒香后,再倒入木耳,木耳在炒時候會有聲響,建議木耳的水份瀝干些再炒。

            6、最后倒入青菜,因為青菜比較容易炒老。所以最后放。

            7、加些適量的鹽,翻炒均勻即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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