古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
夏日開胃午餐 墨西哥酸黃瓜沙拉
材料:西生菜(一小顆)、小青瓜(2根)、小番茄(10顆)、墨西哥酸黃瓜(5根)黑橄欖(8顆)、黃檸檬(1顆)、小青橘(2顆)、蘋果(1顆)
調(diào)料:白醋、檸檬汁、青橘汁(各適量)
做法:
1、將所有食材洗干凈,將西生菜,小青瓜,小番茄和蘋果切粒。
2、將墨西哥酸黃瓜全部對半切開;黃檸檬和青橘也對半切開,小心剔出里面的果核。
3、把步驟一的食材混合在碟子上,擠入檸檬汁和青橘汁,用叉子拌勻。
4、倒入半匙白醋,繼續(xù)拌勻。
5、將酸黃瓜伴在碟子旁邊,黑橄欖放在沙拉上,這道開胃菜就完成啦。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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