古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
青木瓜奶茶的做法
做法一
材料:木瓜150克,牛奶200cc,香草冰淇淋,糖1小匙。
做 法: 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加200cc鮮奶,糖、冰淇淋適量,中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜和鮮奶制成,絕對是新鮮香濃,當場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘和20分鐘,以保持最佳風味。
鮮奶中的鈣質,木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養成份,適合天天飲用。新鮮木瓜在冬天時會略帶苦味,是正常現象請安心食用。
做法二
材 料:木瓜半個,蛋黃1個,蜂蜜1大匙和牛奶200ml,檸檬半個。
做 法:木瓜可切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,
會以使果汁更入口。若加上一點威士忌酒,味道會更好。可作為正餐飲用。
做法三
材 料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
做 法:選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊以,備用。木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁即可飲用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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