古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
橘子含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C和蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養素,特別是維生素C含量豐富,是嬰兒補充維生素C的最好食物。另外,有利于增進消化功能。適宜9個月以上嬰兒食用。
原料:
橘子90克,蜂蜜9克。
制作:
1、將橘子洗干凈,剝去皮,再把內皮剝去,然后放入容器內研碎。
2、食用時加入蜂蜜攪拌均勻,使其具有一點柔和的酸味。
3、注意,橘子可用廣柑代替,最好用無核蜜橘,一定要將橘子研碎。
特點:
酸甜適口。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
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