古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:
水發(fā)海參750克,雞胸肉150克,豬脊肉150克,蛋白1只,豬皮1大張250克,雞骨200克,生油75克,精鹽10克,味精5克,料酒25克,蔥、姜10克,胡椒粉0.5克,上湯600克,濕淀粉20克,豬肚肉200克,火腿末10克。
制法:
(1)將發(fā)好的海參洗凈,下開水鍋焯一下?lián)瞥觯湃肷板亙?nèi)(海參下面竹篾墊底)。雞骨斬成大塊,同豬皮一起下開水焯一下?lián)瞥觯磧粞郏蓉i皮蓋在海參上面。
(2)燒熱炒鼎放入生油,投入蔥姜炒至呈牙黃色時(shí),將雞骨下鼎炒一炒,烹入料酒,加入豬肚肉、精鹽、上湯、味精,待燒沸后倒入盛海參的砂鍋內(nèi),蓋上鍋蓋置于爐上用文火燉40分鐘。
(3)將雞胸肉豬脊肉一起剁成茸,盛在碗內(nèi),加入蛋白、精鹽、味精、濕淀粉和少量清水調(diào)稀。隨后將砂鍋取下,撈去雞骨、蔥姜、豬皮,將海參取出,向上扣在碗內(nèi),傾入原汁。
(4)上席時(shí)將海參從炊籠取出,將原汁瀝入鍋內(nèi),加入精鹽,味精,待燒滾后用濕淀粉勾芡,再徐徐倒入雞茸推熟,撒入胡椒粉拌和,然后起鍋裝入海參碗內(nèi),再覆入湯盤中,撒上火腿末即成。
特點(diǎn):
嫩滑濃香。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
福建菜,簡(jiǎn)稱閩菜,是我國(guó)八大菜系之一,以烹制山珍海味而著稱,在色香味形俱佳的基礎(chǔ)上,尤以“香”、“味”見長(zhǎng),其清鮮、和醇、葷香、不膩的風(fēng)……詳細(xì)>>
雞茸菠菜是一道功夫菜,也是一道傳統(tǒng)菜肴。中醫(yī)認(rèn)為,春季宜養(yǎng)肝,而最適宜養(yǎng)肝的蔬菜就是菠菜。菠菜既可滋陰潤(rùn)燥、舒肝養(yǎng)血,同時(shí)它含有大量的植……詳細(xì)>>
浙江菜,簡(jiǎn)稱浙菜,是我國(guó)八大菜系之一,其地山青水秀,物產(chǎn)豐富佳肴美,故諺曰:“上有天堂,下有蘇杭”。浙江省位于我國(guó)東海之濱,北部水道成網(wǎng)……詳細(xì)>>
深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng):在人工關(guān)節(jié)置換(髖關(guān)節(jié)置換、膝關(guān)節(jié)置換、肘關(guān)節(jié)置換、肩關(guān)節(jié)置換)、復(fù)雜創(chuàng)傷(骨盆骨折、全身多處復(fù)雜骨...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]