家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文
            便秘
            掛號科室:消化內科 同類疾病:老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫)功能性便秘

            秋燥食譜:奶菠菜土豆湯

            2017-06-12 15:11:32      

            原料:牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升,

            調料:食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片

            制作方法:

            1、蔥白切碎;土豆切片;

            2、雞湯和牛奶分別煮沸備用;菠菜用開水燙熟后剁成泥;

            3、在燉鍋內放入黃油燒熱,加入蔥白、香葉燜2分鐘,再加入食鹽、胡椒粉調勻后,倒入菠菜泥、雞湯、牛奶、土豆煮熟即可。

            食用方法:佐餐趁熱食用,每天1~3次,每次吃150~200毫升。

            營養療效

            主治秋季肺燥傷陰所致的皮膚干燥、干咳少痰、咽喉癢痛、食欲不振、口淡無味、便秘等;也可用于肺癆所致的干咳、胸痛、舌紅少津。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            防秋燥食譜牛奶菠菜土豆湯

            材料:牛奶750毫升,菠菜750克,土豆250克,蔥白150克,黃油50克,雞湯1500毫升,食鹽2克,胡椒粉1克,香葉2片。詳細>>

            防秋燥食譜番茄菠菜手撕雞

            材料:菠菜200克,西紅柿1個,雞胸肉150克,姜片、鹽、白糖、味精、香油、醬油各少許。詳細>>

            半歲寶寶食譜:蛋黃菠菜土豆泥

            蛋黃含有豐富的磷脂和必需脂肪酸,能促進寶寶智力發育,是公認的寶寶好食品。而菠菜含有豐富的鐵和類胡蘿卜素,對寶寶的視力發育很有幫助。這款蛋……詳細>>

            木瓜番茄土豆湯

            煲滾適量水,下木瓜、番茄、土豆、瘦肉和姜片,煲滾后再以慢火煲約2小時,下鹽調味即成。詳細>>

            六個月寶寶食譜 蛋黃菠菜土豆泥

            蛋黃含有豐富的磷脂和必需脂肪酸,能促進寶寶智力發育,是公認的寶寶好食品。而菠菜含有豐富的鐵和類胡蘿卜素,對寶寶的視力發育很有幫助。這款蛋……詳細>>

            • 邱健行

            • 李躍

            • 趙芯梅

            • 陳科全

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区麻豆| 99精品国产高清一区二区三区 | av无码人妻一区二区三区牛牛| 国产精品视频一区二区猎奇| 91精品一区国产高清在线| 亚洲国产系列一区二区三区| 国产在线无码视频一区二区三区| 亚洲一区二区三区在线播放| 理论亚洲区美一区二区三区| 精品无码成人片一区二区98| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 无码日韩人妻av一区免费| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 亚洲午夜福利AV一区二区无码| 国产激情精品一区二区三区| 四虎精品亚洲一区二区三区| 国产精品va一区二区三区| 色婷婷亚洲一区二区三区| 成人毛片一区二区| 日本人的色道www免费一区| 成人精品一区二区三区校园激情| 日韩久久精品一区二区三区 | 深田咏美AV一区二区三区| 精品无码一区二区三区在线| 国产精品视频一区二区猎奇| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 鲁丝片一区二区三区免费| 日本高清成本人视频一区| 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 国产在线观看一区二区三区四区 | 麻豆精品一区二区综合av| 日韩熟女精品一区二区三区| 日亚毛片免费乱码不卡一区| 久久精品国产一区二区电影| 久久国产一区二区三区| 在线视频一区二区三区| 国内精品视频一区二区三区| 色偷偷av一区二区三区| 国产一区二区三区精品久久呦|