古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
牛肉怎么做?
1、醬牛肉
把一整塊牛肉(兩斤重)切成三塊,洗干凈。鍋里放上冷水,放入切好的牛肉(水沒過牛肉),大火煮開,取出牛肉,洗凈。小腿肉有筋有肉比較適合做醬牛肉。鍋內放入適量的清水(沒過牛肉),再放五香粉,糖,鹽,醬油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用筷子簡單戳穿為止。如果用高壓鍋,上氣后煮10分鐘左右即可。將煮好的牛肉在湯中浸泡一個晚上,第二天取出,再放置幾個小時,使其表面干爽,比較好切。切的時候要注意,不要順著肉的紋理,最好是垂直,這樣吃的時候不費勁。將切好的牛肉盛盤。取少許牛肉鹵汁,加熱,澆在牛肉上,再放上香油和蔥花。
2、咖喱牛肉
將牛肉切成一寸見方的塊,洋蔥切絲,土豆去皮切2厘米見方的塊,將咖喱粉用300ml開水化開備用。在鍋中加入清水,放入牛肉塊、姜塊、白葡萄酒少許,大火燒開后移下灶。去除姜塊,洗凈牛肉待用。大火座鍋,熱后加油,待油溫后放入花椒粒炒香,再加入洋蔥翻炒。洋蔥吃油后加入牛肉翻炒,然后加入土豆塊一同翻炒。然后倒入化好的咖喱,攪拌均勻蓋鍋蓋大火燉開,再轉小火燜,其間不時攪拌,并按個人口味嘗試以決定是否加鹽。待土豆燜至酥爛即可起鍋裝盤。
3、水煮牛肉
大蒜去皮,拍碎,蔥揀去須根打成結姜拍破待用。干辣椒去籽剪成段,后把花椒、去籽辣椒段放在一干凈炒鍋中用文火炕脆。牛里脊肉切片放料酒、淀粉、小蘇打粉拌勻。炒鍋置旺火上燒熱,倒入適量色拉油,將大蒜、姜和郫縣豆瓣倒入鍋中炒出香味,放開水,改用小火煮開湯料。把牛里脊肉片、蔥結、甜酒釀、生抽倒入鍋中,煮5分鐘左右,然后把牛肉撈起在一大瓷碗中,放味精。剩余的湯料中,放入芹菜段用中火煮至八成熟,連湯料一同倒在牛肉上,上撒準備好的花椒和辣椒。把炒鍋洗凈,擦干,置于旺火上,鍋內倒入色拉油2兩燒至七成熱后,把油澆到大瓷碗里面,能聽見滋滋的聲音哦,一碗色、香、味俱全的水煮牛肉就大功告成了。
4、蔥爆牛肉
牛肉500g、大蔥1根、蒜少許、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽。牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分鐘,加淀粉和食用油。鍋內油熱之后炒香一半蔥絲和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的蔥段、生抽、鹽、雞粉、白胡椒、香油翻炒,出鍋。
5、玉米雞蛋牛肉羹
牛肉洗凈,切成小丁,或者切片。胡蘿卜洗凈去皮,切小丁。雞蛋打散備用。炒鍋放油燒熱,將牛肉滑入稍加煸炒,加醬油,料酒調色調味,至熟盛出待用。胡蘿卜也放入油鍋中煸炒一下,然后取出備用。燒開一鍋水,將胡蘿卜粒和玉米粒下入鍋中同煮,然后將蛋液均勻的倒入,邊倒邊攪動使其散開成蛋花。待湯再次滾開后加水淀粉使湯汁濃稠,加鹽,雞粉調味,這時將炒好的牛肉放入湯中即成。最后也可加入少許蔥花做點綴。
(責任編輯:陳曉 )
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