古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:一碗花生,一碗干辣椒,花椒麻椒適量,鹽一勺,糖一小勺。
步驟:
1、材料備好。
2、鍋中加適量的水,放入花椒,麻椒和干辣椒。
3、煮沸騰,關火。
4、倒入花生泡5分鐘。
5、撈出剝去花生皮,擦干水分。
6、裝進袋子里放入冰箱冷凍一夜。
7、拿出,材料備好。
8、鍋中倒入適量的油,涼油下鍋炸花生。
9、炸至金黃撈出,鍋中留取少量的油稍放涼下。
10、倒入干辣椒,花椒麻椒炒香。
11、倒入花生翻炒,添加鹽,糖調味即可出鍋。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
越南春卷皮10張、香菇4朵、小顆芋頭1個、鹽、胡椒粉各半小匙、香菇醬油4大匙、冷開水l杯、檸檬汁3大匙、糖半小匙、辣椒末1大匙、姜末半小……詳細>>
花生豐富,含有多種維生素、卵磷脂、蛋白質、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,對花生中富含的維生素E及其他營養成分會有所破壞,而水煮花生則破……詳細>>
很多人在吃面包的時候,都喜歡在上邊放上一些花生醬。從健康飲食的角度考慮,花生里含有人體必需的營養,所以,經常吃花生,是對健康的一種保護。……詳細>>