家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文

            爽口蘿卜塊介紹

            2017-05-25 10:58:12      

            爽口蘿卜塊介紹

            材料:水蘿卜300克、小蔥4根鹽 、適量韓式糖稀 15毫升、韓式辣醬 20克、蘋果醋5毫升、辣椒粉3克、香油適量、韓式小拌菜可是餐餐必備的華麗配角。

            各種拌菜食材多樣,清爽不油膩非常爽口。做法因季節和地域的不同而不同,種類繁多尤以發酵食品泡菜和醬類最為發達,已逐漸成為驕傲。此道爽口蘿卜塊,可以作為簡易泡菜,不必發酵,拌好就可食用,非常的爽口開胃。

            做法:

            1、準備好所有的食材。

            2、蘿卜去皮切塊加入鹽腌制1個小時。

            3、用清水稍微沖洗一下加入蔥段。

            4、加入韓式糖稀。

            5、加入蘋果醋。

            6、加入韓國辣椒醬。

            7、在加入辣椒粉。

            8、加入香油,全部拌均勻即可食用

            9、如放入冰箱冷藏30分鐘后再食用風味更佳。

            小貼士:

            蘿卜可選擇適合一種都可以。

            韓式糖稀沒有就用蜂蜜或者白糖代替。

            腌制蘿卜時間要稍長一些,即可讓蘿卜進味,也能除掉蘿卜的苦澀口感。

            如果放入冰箱冷藏30分鐘在食用,蘿卜口感更是爽脆。

            (責任編輯:陳曉 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            爽口蘿卜絲介紹

            水蘿卜品種很多,生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶,因此有辛辣味,可助消化,增食欲。蘿卜中含有一定量粗纖維,可促進胃腸蠕動,通利大便……詳細>>

            爽口蘿卜皮的做法

            蘿卜皮怎么做?蘿卜皮上帶些蘿卜肉,吃起來辣度輕,口感好。爽口蘿卜皮一直是我中意的菜式之一,一起來學習一下爽口蘿卜皮該怎么做吧。詳細>>

            蘿卜干介紹

            曬干的蘿卜,一種獨具風味的蔬菜。富含維生素B,鐵質含量除金針菜外高過其他食物。蘿卜干在潮汕稱菜脯,咸香脆口,消食開胃,與潮汕咸菜、魚露并……詳細>>

            牛肉燉蘿卜介紹

            蘿卜丁在干鍋里翻炒過以后,煮起來容易爛,但卻不容易碎。入可即化且外表完美。詳細>>

            臘味蘿卜糕介紹

            蘿卜糕里的蘿卜本身含碳水化合物,礦物質及豐富纖維,再配上冬菇、蝦米和臘腸,美味又營養,不一定要等到新年才吃,現在就動手試試吧。詳細>>

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 在线播放偷拍一区精品| 高清一区二区在线观看| 国精产品一区一区三区MBA下载| 精品一区二区三区在线视频观看| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 精品视频一区在线观看| 人妻夜夜爽天天爽爽一区| 久久久精品日本一区二区三区| 色屁屁一区二区三区视频国产| 人妻无码一区二区三区免费| 污污内射在线观看一区二区少妇| 国产午夜精品一区二区三区小说| 日本福利一区二区| 无码少妇一区二区三区芒果| 国产主播福利一区二区| 99精品国产高清一区二区麻豆| 在线观看亚洲一区二区| 国精品无码A区一区二区| 国产在线第一区二区三区| 日本精品一区二区三区视频| 国产一区二区三区四| 精品无码国产AV一区二区三区| 色婷婷亚洲一区二区三区 | 精品国产一区二区三区在线观看| 午夜视频在线观看一区二区| 国产日韩精品一区二区在线观看播放 | 国产丝袜美女一区二区三区| 精品国产一区二区三区AV性色 | 国产视频一区二区在线播放| 成人影片一区免费观看| 中文字幕在线精品视频入口一区 | 日韩美女在线观看一区| 国偷自产视频一区二区久| 乱中年女人伦av一区二区| 狠狠色成人一区二区三区| 熟妇人妻AV无码一区二区三区| 亚洲午夜电影一区二区三区| 无码视频免费一区二三区| 成人在线视频一区| 久久99热狠狠色精品一区| 亚洲av成人一区二区三区在线播放|