家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文
            前列腺癌
            掛號科室:男科 同類疾病:陰莖癌睪丸腫瘤男性泌尿系腫瘤精索腫瘤精囊腫瘤

            南瓜粥的做法大全

            2017-05-22 12:16:58      

            南瓜粥屬于粥菜譜,主要原料是稻米和南瓜;工藝是煮,制作簡單。

            南瓜粥的原料:稻米和南瓜;

            南瓜粥的配料:花生米;

            南瓜粥的調(diào)料:冰糖。

            南瓜粥的做法:

            1、南瓜切小丁備用,我多加了一把花生米;

            2、大米加水煮粥,小火熬至到米開花,加入南瓜丁繼續(xù)熬煮;

            3、煮到南瓜軟爛,大米開花即可;

            4、熬好的南瓜粥,喜歡的可以加入冰糖調(diào)味;

            5、成品。

            溫馨提示:

            1、煮米粥用涼水,小火;

            2、南瓜有甜味,喜甜的可以再加冰糖;

            3、南瓜易熟,可以煮到大米開花再加南瓜。

            吃出健康:

            南瓜營養(yǎng)豐富,含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養(yǎng)豐富,為農(nóng)村人經(jīng)常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。

            南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經(jīng),能潤肺益氣,化痰排濃,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,并有利尿、美容等作用。食南瓜,還有治療前列腺肥大、預(yù)防前列腺癌、防治動脈硬化與胃粘膜潰瘍、化結(jié)石等作用。

            美食禁忌:

            一般人均可食用。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            南瓜粥的做法大全

            南瓜粥屬于粥菜譜,主要原料是稻米和南瓜;工藝是煮,制作簡單。詳細>>

            南瓜的做法大全

            紅小豆南瓜是公認的保健食品,其肉厚色黃,味甜而濃,含有豐富的糖類、維生素A 原和維生素C等。由于其是低熱量的特效食品,常食有健膚潤膚、防……詳細>>

            南瓜的做法大全

            開大火把燕麥粥煮開,把南瓜丁倒入粥中,中小火煮10分鐘。加入鹽調(diào)味后就可以享用美味的粥了。詳細>>

            南瓜的做法大全

            南瓜200克,油150毫升,蝦米6克,香蔥2根,姜5克,蒜1粒,干辣椒3條,醬油1大匙,米醋1/2大匙,料酒1大匙,砂糖1/2大匙,太白……詳細>>

            蒸南瓜丸子的做法大全

            南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消痰止咳的功能,可治氣虛乏力、肋間神經(jīng)痛、瘧疾、痢疾等癥。還可驅(qū)蛔蟲、治燙傷。其種子--南瓜子還能食用或榨……詳細>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 畢煥洲

            • 袁少英

            • 陳德寧

            • 吳維城

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 老熟妇仑乱视频一区二区| 国产天堂一区二区综合| 国产精品一区二区三区99 | 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 中文字幕一区二区三区5566| 亚洲AV无码一区二区三区人| 国产av一区最新精品| 亚洲美女一区二区三区| 日本免费一区二区三区最新 | 国内精品一区二区三区东京| 一区二区三区国模大胆| 麻豆AV天堂一区二区香蕉| 亚洲一区在线视频观看| 熟女大屁股白浆一区二区| 无码av中文一区二区三区桃花岛| 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 国产av一区二区三区日韩| 国产精品伦子一区二区三区 | 国产一区二区三区在线影院| 亚洲欧美一区二区三区日产 | 国产精品无码一区二区在线观 | 精品在线视频一区| 亚洲性无码一区二区三区| 国产成人精品一区二区秒拍| 日韩精品在线一区二区| 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 无码一区二区三区免费| 一区二区精品在线| 亚洲av乱码中文一区二区三区 | 亚洲国产成人久久综合一区 | 精品一区二区三区AV天堂| 亚洲综合一区无码精品| 亚洲字幕AV一区二区三区四区| 亚洲av成人一区二区三区| 日韩最新视频一区二区三| 国精品无码一区二区三区在线| 国产一区二区精品久久岳| 无码人妻一区二区三区精品视频 | 国产成人免费一区二区三区 | 视频在线观看一区| 国产福利电影一区二区三区久久老子无码午夜伦不 |