古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
【原料】：
杏鮑菇四個
【配料】：
青椒兩個 胡蘿卜一個 姜兩片
【調料】：
蠔油兩湯匙鹽三分之一茶匙
做法：
1、原料。
2、杏鮑菇胡蘿卜切滾刀塊，青椒切片。
3、鍋里倒油，燒熱倒入杏鮑菇胡蘿卜姜片，煸炒到杏鮑菇發軟。
4、倒入蠔油，調入鹽翻炒均勻。
5、大火把鍋里炒出的水收一下。
6、放入青椒炒斷生即可。
（責任編輯：陳曉 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
蠔油杏鮑菇炒菜心怎么做
-
蠔油杏鮑菇炒菜心的做法：1、準備食材，杏鮑菇切片，菜心如果太長從中間切開，大蒜切成蒜末，杏鮑菇用水焯一下。2、鍋預熱后倒入油用蒜末熗鍋，……詳細>>
-
老年人消食蠔油杏鮑菇炒肉絲
-
老年人活動量少，有時吃完飯做著不動，腸胃蠕動差，吃完的食物不易消化，容易積食，那正時不防吃些消食食物-----蠔油杏鮑菇炒肉線，蠔油也杏……詳細>>
-
胡蘿卜營養功效有哪些 胡蘿卜的飲食禁忌
-
胡蘿卜是一種非常有營養的蔬菜，富含胡蘿卜素、維生素A等多種營養元素，能保護眼睛，可預防夜盲癥，除了這些好處，胡蘿卜還有哪些營養功效呢？詳細>>
-
胡蘿卜必須用油炒？ 這樣吃胡蘿卜才最營養
-
胡蘿卜營養豐富，富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1等營養成分，因此也被稱為“小人參”。有經驗的人說吃胡蘿卜最好用油炒……詳細>>
-
胡蘿卜有什么功效？胡蘿卜這樣吃最好
-
胡蘿卜是質脆味美而且營養豐富，是我們都熟悉的一種家常蔬菜，而且還有“小人參”的稱號。在蘿卜的品種中以深橘紅色的胡蘿卜，含α-胡蘿卜素量最……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄