飯后來顆獼猴桃 保護(hù)腸胃助消化

蛋白質(zhì)不消化會(huì)導(dǎo)致大腸內(nèi)毒素聚集，導(dǎo)致脹氣、放屁和口臭等多種問題。有研究證實(shí)，獼猴桃有助于消化牛奶蛋白和牛肉蛋白等多種常見蛋白質(zhì)。詳細(xì)>>

豬瘦肉300克、獼猴桃100克、鹽、料酒、白糖、胡椒粉、蛋清、淀粉、高湯、食用油等適量。詳細(xì)>>

說起能幫助肉消化的水果，多數(shù)人想到的可能只有木瓜和菠蘿，我給大家推薦另外一種能化肉的水果——獼猴桃。 獼猴桃富含可溶性膳食纖維、蛋白質(zhì)分……詳細(xì)>>

春天一到，大街上賣新鮮菠蘿的越來越多。作為一種熱帶、亞熱帶水果，菠蘿除了營養(yǎng)豐富以外，還有很多被人們所忽視的健康功效：吃得過飽的時(shí)候，吃……詳細(xì)>>

隨著生活變得越來越精彩，進(jìn)入口中的食物也越來越雜，尤其是在節(jié)假日及應(yīng)酬的時(shí)候，大魚大肉更是免不了的，很多人也因此膽固醇過高，甚至患上高血……詳細(xì)>>