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            祛濕的食物:教你做祛濕茶祛濕湯祛濕粥

            2017-04-27 10:22:01      

            祛濕茶,大家熟悉的五花茶泡水喝,常用可泡水喝的原料主要有金銀花、木棉花、雞蛋花、野菊花、夏枯草、茵陳等。

            祛濕湯,土茯苓煲雞,赤小豆煲豬脊骨,冬瓜薏米瘦肉湯,豬橫脷煲雞骨草或夏枯草。

            祛濕粥,薏米黨參粥、山藥薏米粥,或者用薏米、芡實、赤小豆、眉豆等做成八寶粥。

            (責任編輯:陳曉 )

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