古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
進入中伏以來,天氣濕熱難耐。那就熬點綠豆薏仁湯來解解暑氣吧!
主料:薏米50g;
輔料:綠豆15g;
綠豆薏米湯的做法
1。薏米洗凈溫水浸泡10分鐘
2。綠豆洗凈即可
3。高壓鍋加水燒開,放入綠豆和薏米
4。加蓋加閥,開鍋、中火10分鐘后關火即可
5。喜歡甜食的,加入冰糖口感更佳
(責任編輯:陳曉 )
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綠豆和薏米是不少家庭必備的兩種粗糧食材,常用于夏季煲湯或煲糖水。其實綠豆和薏米也可以搭配做湯的,就是綠豆薏米湯。綠豆薏米湯的功效集合綠豆……詳細>>
綠豆薏米湯的主要原料是綠豆和薏米,綠豆味甘性涼,能清熱解毒,而薏米是味甘性微寒,能夠利水消腫、祛濕健脾、纖體美容。綠豆薏米湯就是集綠豆和……詳細>>
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綠豆薏米湯除了纖體美容的功效與作用外,還有促進新陳代謝、降血糖降血脂、預防心血管疾病、預防和治療癌癥等功效與作用。綠豆薏米湯的這些功效與……詳細>>