古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
從雨水到驚蟄這段時期,廣東民間稱為春三二月天,時晴時雨、時冷時熱,最容易染上濕疹瘙癢之類的皮膚病,以解毒走竄的生蝎子、利水滲濕的薏米配以清熱解毒的中藥蛇舌草煲豬瘦肉,為此時期的調理湯飲,同時它還是肺癌、乳腺癌和腸癌的藥膳湯方。此湯能清熱祛濕、祛癢除煩之功。
材料:生蝎子5~6只、薏米50克、白衣蛇舌草20克、大棗3個、豬瘦肉200克、生姜2片。 烹制:生蝎子熱水煮5分鐘,再洗凈。薏米、蛇舌草稍浸泡;大棗去核;豬瘦肉洗凈。一起下瓦煲,加清水1500毫升(約6碗量),武火滾沸后改文水煲約1小時,下鹽便可。為1~2人于1日分2~3次進飲。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
佘自強,2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協會會員……詳細>>
春日宜增甘少酸,仲春時飲食宜清淡素食,今日靚湯宜薏米煲馬蹄。詳細>>
時下正是小滿節氣里,正如民諺曰:小滿小滿江河都滿。此時南粵大地上有一種叫紅絲線的野菜最為茂盛,民間每逢端午節時包粽都會用它,以其一二片葉……詳細>>
盛暑時宜偶用檸檬,它除了祛暑清熱、生津開胃外,其檸檬酸度極強,能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動;其檸檬酸鉀能抑制鈣鹽結晶,減少腎……詳細>>
羅漢果為廣東民間熟悉的秋燥常用藥食兼補品,配以雞骨草煲豬瘦肉,略帶中藥氣味且清熱可口,有潤燥生津、益肺消痰的功效。詳細>>