家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文
            痛經
            掛號科室:婦科 同類疾病:月經不調閉經功能性子宮出血絕經崩漏

            榴蓮的功效與作用?

            2017-04-10 14:58:52      

            1、滋陰壯陽

            榴蓮含有很高的糖份,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。病后及婦女產后可用之來補養身體。

            2、增強免疫力

            榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸堿平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

            3、治療痛經

            榴蓮是熱性水果,食用后可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升,對寒性體質的朋友非常有幫助。

            4、開胃促食欲

            榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,但這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進食欲。

            5、通便治便秘

            榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那排便可就更困難了。

            6、預防和治療高血壓

            榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中,鉀和鈣的含量特別高,能防治高血壓。

            7、防癌抗癌

            榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。維生素A是人體必需的重要微量營養素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。此外,維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內多種氧化酶系統不可缺少的輔基部分,參與氧化還原反應和能量代謝。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能,它能增強人體免疫功能,預防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進膠原的形成和類固醇的代謝,有利于維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。

            (責任編輯:陳曉 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            榴蓮的功效與作用?

            榴蓮含有很高的糖份,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰……詳細>>

            榴蓮的功效與作用 殼肉核都是寶

            榴蓮渾身都是寶,就連核也有營養功效。用榴蓮殼來煲湯,即使在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。榴蓮果核可以用來煲湯,剝去外皮……詳細>>

            榴蓮的功效與作用!

            榴蓮含有很高的糖份,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰……詳細>>

            榴蓮的功效與作用有哪些呢

            榴蓮中營養價值非常豐富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀粉、糖分和蛋白質的比例分別為11%,13%,3%。詳細>>

            榴蓮功效與作用主要有哪七點?

            榴蓮補益價值相當高,有滋養強身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮膚病。用它來燉雞湯,又香又鮮甜,對體弱、怕寒的老人最滋補。病后及婦女產后也……詳細>>

            • 金平

            • 羅麗莉

            • 羅頌平

            • 歐陽惠卿

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品亚洲AV无码一区二区| 福利片免费一区二区三区| 精品福利一区二区三区免费视频| 国模无码一区二区三区不卡| 国产一区二区三区免费视频| 日韩a无吗一区二区三区| 成人h动漫精品一区二区无码| 亚洲熟女www一区二区三区| 亚洲av乱码一区二区三区香蕉| 久久久久人妻一区二区三区 | 99精品国产一区二区三区2021| 亚洲成AV人片一区二区密柚| 无码人妻视频一区二区三区| 亚洲日本一区二区| 中文字幕视频一区| 无码喷水一区二区浪潮AV | 国产一区二区成人| 国产美女一区二区三区| 中文字幕AV无码一区二区三区| 成人精品一区二区户外勾搭野战| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 无码中文字幕乱码一区| 国产一区二区三区露脸| 国产成人精品一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区嫩草| 久久一区二区三区精品| 亚洲综合激情五月色一区| 国产精品无码一区二区三区毛片 | 夜精品a一区二区三区| 日本高清无卡码一区二区久久| 国产一区二区三精品久久久无广告 | www一区二区三区| 精品少妇一区二区三区视频| 无码乱码av天堂一区二区| 色精品一区二区三区| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀| 麻豆一区二区在我观看| 国产在线观看91精品一区| 精品福利一区二区三区| 亚洲一区免费在线观看| 搜日本一区二区三区免费高清视频|