古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
其功效如下:
1、預(yù)防和抑制癌癥
番茄紅素通過其強抗氧化作用,抑制氧化游離基,降低發(fā)生腫癌的危險性,已證實對預(yù)防前列腺癌、肺癌、胃癌最有效,對結(jié)腸癌、食道癌、口腔癌、乳腺癌、子宮頸癌也有較好的預(yù)防作用,對已形成的腫癌,能使之縮小,延緩擴散。
2、調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防心血管疾病
由于番茄紅素的抗氧化作用,可以阻止低密度脂蛋白膽固醇的氧化破壞,從而減少動脈粥樣硬化和冠心病。
3、提高男性生育能力
由于前列腺的衰老和病變,會導(dǎo)致男性精子數(shù)量減少或形態(tài)變化,造成男性不育。番茄紅素可清除前列腺中自由基,保護(hù)前列腺組織,減少前列腺發(fā)病幾率,從而提高男性生育能力。實驗表明,在健康男子的睪丸中,番茄紅素含量很高,但在不育男子則較低,而口服翻茄紅素在治療原因不明的男性不育癥方面具有顯著效果。
4、延緩衰老
自由基會對人體細(xì)胞造成破壞,加速成人體衰老,而番茄紅素可以通過釋放電子對自由基進(jìn)行中和,起到延緩衰老的作用。
5、降低輻射損害、保護(hù)人體皮膚
番茄紅素可有效抑制和清除自由基,降低外界輻射、紫外線對皮膚的損害,并具有較強的減輕皮膚組織被氧化損傷的作用,可有效在肌膚表層形成一道屏障,保護(hù)肌膚免受傷害。
6、乳房和子宮保健
通過番茄紅素與其他抗氧化劑的合理運用,可以促進(jìn)女性乳房的健康發(fā)育,并減少患乳腺癌的機會。加據(jù)美國依利諾斯大學(xué)的一項對比研究發(fā)現(xiàn),體內(nèi)番茄紅素低的女性比體內(nèi)番茄紅素高的女性,宮頸癌的發(fā)病率要高出5倍以上。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)除了研究食物中營養(yǎng)素對人體的作用外,對食物中非營養(yǎng)因子的研究越來越重視。最新研究表明,番茄具有防癌抗癌、延緩衰老、防止心臟病發(fā)……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]