古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
折疊酸辣白菜
材料: 白菜、泡椒、青紅椒、蔥、姜
做法:
1、 將白菜切成絲,切白菜時,順絲切,這樣白菜易熟。
2、 蔥、姜、青紅椒、泡椒切碎。
3、 炒鍋上火燒熱到底油,[9]爆香蔥、姜末和泡椒粒。
4、 倒入白菜絲,放鹽、味精、陳醋、白糖調味。
5、 最后倒入青紅椒大火翻炒均勻就可以了。
折疊飲食宜忌
1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
2、腹瀉者盡量忌食大白菜。
3、氣虛胃寒的人忌多吃。
4、切大白菜時,宜順絲切,這樣大白菜易熟。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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夏天容易上火,食欲不振,在飲食上做些調整會好一些。這段時間經常做這個酸辣白菜吃,脆嫩又開胃,白菜本身沒有太多的味道,通過一點簡單的調料讓……詳細>>
酸辣白菜是一款著名的川菜,一般是以白菜為主要原料制成的,口感爽脆,味道酸辣可口。營養豐富,含有豐富的蛋白質,維生素,氨基酸以及多種礦……詳細>>
原料:大白菜1小顆、胡蘿卜半根、蘋果半個、梨半個、韭菜一點兒、大蒜1頭、蔥白1根、老姜半塊、辣椒粉70克(最好用韓國辣椒面)、鹽50克、……詳細>>