清香美味桂圓粥

粟米性甘、咸、涼。入腎、脾、胃、手足太陰、少陰經。其功效于古書有載。《本草綱目》說：“煮粥食益丹田，補虛損，開腸胃。”可見冬季粟米龍眼粥……詳細>>

補益心脾，養血安神。尤其適用于勞傷心脾，思慮過度，身體瘦弱，健忘失慮，月經補調等癥。 注意：喝桂圓粥忌飲酒、濃茶、咖啡等物。詳細>>

將切好的瘦肉和姜絲混在一起，再加入生粉、食鹽，攪拌均勻之后放入冰箱中腌制。將生菜清洗干凈并切成絲。等到粥煲好之后倒入湯鍋中，加入切好的生……詳細>>

放入海參片，關小火熬煮，熬煮過程中不斷攪拌以防止糊鍋。待海參熟透，米粒軟爛時，下少量冰糖調味，再煮5分鐘左右即可盛起食用。詳細>>

將上述的食材全部準備好，如果是干桂圓，最好用溫水浸泡一下。將糯米充分的清洗干凈，再浸泡之后與桂圓一起放在干凈的砂鍋當中，然后添加適量的清……詳細>>