古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
“春夏祛暑濕,秋冬防肺燥”,廣東湯水以其獨(dú)特的中醫(yī)養(yǎng)生理論,清潤可口的味道特色備受人們喜愛。
為更進(jìn)一步向中老年人推廣健康養(yǎng)生方式,1月10日,在珠江賓館舉行了由中國老年保健協(xié)會中醫(yī)養(yǎng)生保健工程辦公室主辦、廣州日報(bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)老人報(bào)社協(xié)辦的“健康生活方式大巡講,佘自強(qiáng)教授中醫(yī)養(yǎng)生報(bào)告會”。報(bào)告會上,佘教授為我們介紹了各種應(yīng)季養(yǎng)生湯膳,并針對廣東冬季氣候特點(diǎn),介紹了多個養(yǎng)生保健湯譜。
長者們?yōu)橹袊夏瓯=f(xié)會贈送錦旗及字畫
佘自強(qiáng)教授在報(bào)告會上
中醫(yī)認(rèn)為,冬日氣候寒冷、干燥。若衛(wèi)陽受遏,則會惡寒、頭痛,全身酸痛、無汗等癥;若寒邪久郁不能外解,會化熱入里,咽干喉痛、汗出、便秘、尿黃等表現(xiàn)。倘若平素虛弱,寒邪可直入中里,會肢冷、身寒、便溏或咳嗽、痰白等。此外,寒邪還常與風(fēng)邪相兼為患、并濕邪致病。
時臟對應(yīng),冬屬腎,腎主藏精而為生命之元,故冬月是四季進(jìn)補(bǔ)最佳季節(jié)。同時有虛勞等慢性衰弱病癥者,也是此時節(jié)通過進(jìn)補(bǔ)治愈衰弱的季節(jié)。
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(責(zé)任編輯:吳敏 )
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今天為廿四節(jié)氣的“春分”,從今日起將是白天長而黑夜短,忽冷忽暖的天氣將過去了。中醫(yī)認(rèn)為,肝臟與草木相似,草木在此節(jié)氣萌發(fā)、生長,肝臟在此……詳細(xì)>>
今天為“驚蟄”。農(nóng)歷說從冬至到驚蟄是“一九”至“九九”天,到此寒意消除,天氣轉(zhuǎn)暖,而我們更是春回大地了。中醫(yī)謂,春夏養(yǎng)陽,今日靚湯宜芡實(shí)……詳細(xì)>>
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