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            祛濕益氣 桑寄生首烏豬瘦肉湯

            2014-04-29 08:04:09    作者:廣東省中醫院藥師 佘自強  家庭醫生在線

            桑寄生為南方有名的地道藥材,因而又名為“廣寄生”。它早在《神農本草經》中就被列為上品。它有養血滋肝腎、祛風濕健筋骨,以及安胎豐胸的功效, 且入肝、腎經,性味平和而甘、苦。尤宜中醫所謂之“春養肝”而用。配以同是性味平和補肝腎的首烏,與豬瘦肉為湯,具滋肝腎、養血氣、祛風濕的功效,是春日養生靚湯,且價廉物美,烹制簡單,尤宜老年與女士之用。

            材料:桑寄生40克、首烏15克(中藥店有售)、紅棗4~5個、豬瘦肉400克、生姜4片。

            烹制:各物分別洗凈,藥材稍浸泡;紅棗去核;豬瘦肉可切塊。一起與生姜下瓦煲,加清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可,為3~4人量。

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            本文指導醫生:
            佘自強(已故)
            擅長疾病:
            中醫食養藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

            (責任編輯:譚琳 )

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