古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
早餐餅——花生核桃牛奶餅 早晨起床,給孩子來一份如此愛心早餐,熱一杯暖呼呼的牛奶,孩子吃的舒心,媽媽看著開心!
快樂的一天,從現在開始吧!15分鐘做一份營養愛心早餐餅
這個餅的做法其實非常的簡單,只要提前浸泡核桃和花生,有一個料理機。
15分鐘,搞定這份早餐餅,木問題!15分鐘做一份營養愛心早餐餅
扒花生皮1分鐘
洗凈倒入料理機1分鐘
開啟料理機30秒
加入面粉、白糖攪拌1分鐘
平底鍋煎熟5分鐘(小火)
一鍋不夠吃,來兩鍋,10分鐘。
1+1+1+0.5+10=13.5
當然,咱不是機器,不能如此講究精確,雙雙計算時間,也就是好玩而已!
目的只有一個,早晨做這個,時間是來得及滴!
雙雙嘮叨:
1、花生和核桃提前浸泡,將花生去皮,可以去除澀味。
2、加入牛奶和雞蛋,營養更加豐富。
3、調好的面糊,提起,慢慢滴落,花紋不消。
4、用勺子舀面糊,慢慢滴入鍋內,可以做出比較圓的形狀。
5、泡打粉的作用是松軟,但是一定不要放多了,多了不好吃,有味。
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(責任編輯:吳燕 )
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