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            5種清涼特飲度夏 手把手教你DIY

            2012-06-28 13:42:38      家庭醫生在線

              炎炎夏日,你最需要的就是在大汗淋漓的時候來一杯清涼特飲,那種暢快冰爽的感覺一定令你難忘。擔心市面上買的夏日特飲添加劑太多?價格不劃算?這些都給了你DIY一把的理由!小編手把手教你5種夏日清涼特飲怎么做!

              杏仁豆腐

              原料:牛奶1袋,杏仁露1罐,瓊脂5克,砂糖1湯匙(可隨意),糖桂花適量。

              烹飪方法:

              1.瓊脂可以根據包裝說明上的比例使用。我覺得瓊脂味道比較沖,所以適當少用了一些。

              2.瓊脂放入清水中浸泡至軟,淘洗幾次。放入鍋中加入約200ml清水小火加熱至融化。

              3.把融化的瓊脂液倒入杯中備用。

              4.小奶鍋里倒入一袋的牛奶。

              5.再加一罐的杏仁露。

              6.喜歡甜的朋友可以適當加入一些砂糖。中小火慢慢加熱至微微起泡后離火。

              7.把瓊脂液倒入煮好的杏仁液中混合均勻。

              8.把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中,冷卻后蓋上蓋子放入冰箱冷藏至凝固。我用了大概2個小時就凝固了。

              9.在案板上鋪上一層保鮮袋,把凝固好的杏仁豆腐倒扣在保鮮袋上,這樣衛生并且方便拾起。

              10.切掉周圍不規則的邊角,如果你用的容器是直角的,這步可以省略。或者自己家里吃直接用小刀化開就成。

              11.喜歡造型的朋友,可以用模子刻出造型。就是拿起的時候需要小心一些,避免弄破。

              12.容器中加入少許糖桂花嗎,用白開水化開,放入切好的杏仁豆腐即可食用。也可以直接把糖桂花淋在杏仁豆腐上食用。

              酒釀圓子

              用料:糯米粉300克 雜果100克 蛋清50克 白糖75克 水生粉

              烹飪方法:

              1.將糯米粉加入少許水揉成面團。

              2.水燒開后加入白砂糖后,放入用糯米粉制成的小圓子。

              3.圓子浮起后加入雜果和蛋清輕攪動,用水淀粉勾芡,待煮開后出鍋裝入湯碗中即可。

               木瓜牛奶

              用料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克

              烹飪方法:

              1、材料:冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

              2、木瓜對切,去掉瓜瓤和籽。

              3、用挖球勺,挖出木瓜球,填滿另一半。

              4、加滿冰牛奶就可以了。

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              姜汁撞奶

              用料:

              1. 老姜 1 塊 (量為可榨成1.5 湯匙姜汁)

              2. 牛奶 250 ml (全脂牛奶或高鈣低脂牛奶均可)

              3. 砂糖 1 湯匙 (糖的份量因個人喜好而定)

              烹飪方法:

              1. 先把老姜磨成姜汁,取1.5 湯匙放入碗底備用 (姜汁的份量因個人喜好而定,如果喜歡的話可放2 湯匙,不喜歡的話放入1湯匙;但不得少于1湯匙,否則牛奶不易凝固; 但也不要多過2 湯匙,否則姜的辣味蓋過了牛奶的味道了) 。

              2. 將牛奶放入鍋中,加入1湯題砂糖,然后小火煮,邊煮邊用勺子攪,當牛奶煮至約八成熱左右(也就是牛奶剛有些冒煙但未煮開)時,關火。

              3. 將煮好的牛奶沿碗邊倒入裝有姜汁的碗中 。

              4. 將牛奶全部倒入碗中后,拿個蓋子蓋住碗口,等3-5分鐘后牛奶就會凝固如豆腐腦。

              (如果想熱吃的話,馬上就可食用;如果凍吃的話,待姜汁撞奶自然涼后,用保鮮紙包好放入冰箱冰凍,吃的時候從冰箱拿出來食用即可)。

              牛奶草莓布丁

              用料:草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、魚膠粉5克

              烹飪方法:

              1、材料:草莓500g、小西米100克、淡奶油100g、牛奶400g、白糖50g、魚膠粉5克;

              2、用文水泡小西米5分鐘;

              3、再撈出小西米進沸水煮10分鐘左右,中間還剩一個小白點時關火,燜10分鐘,到完全透明;

              4、燜好的小西米加入牛奶、白糖、魚膠粉一起拌均與,分裝入杯中冷藏半小時至凝固;

              5、草莓壓成泥,加入打發好的淡奶油,拌成草莓慕斯狀;

              6、把草莓泥倒入牛奶西米凍之上,一杯香甜美味的牛奶草莓布丁就做好了。

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            (責任編輯:吳任飛 )

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