家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 四季飲食 > 正文
            便秘
            掛號科室:消化內(nèi)科 同類疾病:老年人便秘膽源性便秘慢傳輸型便秘便秘(中醫(yī))功能性便秘

            夏日辦公室消暑美食推薦

            2012-06-06 01:09:33      家庭醫(yī)生在線

              一晃來到了夏天,坐在辦公室的各位白領(lǐng)們,應(yīng)該準(zhǔn)備點(diǎn)小食物放在辦公室,用來消暑吧!那么,應(yīng)該準(zhǔn)備什么樣的美食呢,一起來看看吧!

              消暑美食1:可麗卷

              可麗卷的品種非常豐富,有夾香腸、培根、芝士的,還有奶油、水果、冰激凌的,一大份,用料足實(shí),一口咬下去特別滿足。另外,餅里加的奶油絕對讓人驚艷,一點(diǎn)不膩口,特別絲滑。如果午餐過后當(dāng)做飯后甜點(diǎn)來一份,絕對會開心一下午。

              消暑美食2:玫瑰酸奶

              玫瑰酸奶可以緩解便秘,對美容養(yǎng)顏也有很好的功效,外帶一份,就算是坐在悶熱的格子間也能感受一絲絲清涼。

              消暑美食3:冬瓜茶

              眾所周知冬瓜有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功效,特別適合夏天食用,吃膩了炒冬瓜、冬瓜湯,不如來一杯冰鎮(zhèn)冬瓜茶,消一消午餐的油膩和煩熱。

              消暑美食4:紅糖冰粉DIY

              冰粉籽是一種天然果實(shí),比芝麻還小,用這種小籽裝進(jìn)用紗布做的小布袋中,密封,然后取一盆干凈的涼開水,在水中搓揉布袋子一直搓到水變?yōu)榧t色,常溫放置,水自然會變凝固狀,澆上糖水就可以吃了。夏季做上這么一份紅糖冰粉,帶到公司作為休息時的零食,一定會被同事爭相搶吃的。

            (責(zé)任編輯:吳燕 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            推薦解暑美食

            天熱,廣東人都喜歡喝點(diǎn)涼茶,除了涼茶,我也會做一些荷葉茶。過去入伏,老百姓都會做荷葉粥、荷葉茶,荷葉能夠清暑利濕、涼血止血,一般藥店或食……詳細(xì)>>

            教你自制幾款夏季消暑美食

            在炎熱的夏季,來碗清新爽口的涼粉是再愜意不過的事,對于樂于在廚房DIY 的達(dá)人們來說,涼粉同樣可以自己制作。制作涼粉的主要原料是豌豆粉,……詳細(xì)>>

            辦公室健康零食

            辦公室零食有時比正餐還重要!營養(yǎng)師特別推薦了 10 種辦公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特點(diǎn),讓你既能大膽享受,又能保持 offic……詳細(xì)>>

            夏日美食榴蓮冰淇淋

            把提前12小時冷凍好的冰淇淋內(nèi)桶放入外桶中,倒入冰淇淋液。詳細(xì)>>

            給小朋友做的美食推薦

            火腿黃瓜切小丁,加鹽和少許油拌入放涼的米飯中,當(dāng)然,如果喜歡也可以加入其他的蔬菜。我這個是做壽司剩余的材料做的。團(tuán)成飯團(tuán),放到事先剪好的……詳細(xì)>>

            • 邱健行

            • 陳科全

            • 趙芯梅

            • 李躍

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 中文字幕乱码人妻一区二区三区| 亚洲高清一区二区三区 | 午夜天堂一区人妻| 日本一区中文字幕日本一二三区视频| 久久精品人妻一区二区三区| 国语对白一区二区三区| 国产精品福利一区二区久久| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 精品乱人伦一区二区| 国产精品一区二区四区| 国产精品视频一区麻豆| 天堂va在线高清一区 | 亚洲午夜一区二区三区| 精品欧洲av无码一区二区| 国产成人无码精品一区二区三区| 国偷自产Av一区二区三区吞精 | 亚洲美女一区二区三区| 国产一区二区三区久久精品| 清纯唯美经典一区二区| 国产精品一区12p| 91麻豆精品国产自产在线观看一区 | 一区精品麻豆入口| 国产视频福利一区| 精品国产一区二区三区香蕉事| 国内自拍视频一区二区三区| 亚洲中文字幕乱码一区| 理论亚洲区美一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 国产日韩一区二区三区在线观看| 国产在线精品一区免费香蕉| 国产一区二区精品尤物| 看电影来5566一区.二区| 亚洲国产av一区二区三区丶| 2018高清国产一区二区三区| 在线播放精品一区二区啪视频| 国产一区二区三区在线免费 | 国产精品久久无码一区二区三区网| 国产精品无码一区二区三区不卡| 国产精品美女一区二区| 亚洲av午夜精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区香蕉|