古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:菠菜200克 豬肉餡100克 蝦米2大勺 鮮香菇5朵
輔料:雞蛋白3個 豆腐皮1張
調料:食鹽1茶勺 雞精適量 香油適量 淀粉2大勺 黃酒2茶勺 小蔥適量 小麥面粉2大勺 植物油適量
做法:
1、菠菜用開水焯一下,撈出瀝干水分,切成末,香菇洗凈,切成末備用
2、將菠菜末、香菇末、肉餡、海米放入容器中,加入鹽、黃酒、雞精、蔥末、香油拌勻成菠菜餡
3、豆皮改成小塊,在案板上鋪平,將拌好的菠菜餡放在豆皮上,四周留出折邊,將豆皮的四邊向中間折起,將菠菜餡包起來,包好的菠菜脯呈長方形
4、蛋清用打蛋器打成雪花狀,加入淀粉和面粉,調成蛋糊
5、炒鍋內放入植物油,燒至4成熱,將菠菜脯逐個掛上蛋糊,放入油鍋中炸至金黃撈出
6、鍋內保留原油,油溫保持在5成熱,將炸好的菠菜脯全部倒入鍋中復炸一遍,炸成杏黃色撈出,控油切小段擺盤即可
(責任編輯:吳任飛 )
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山東菜簡稱魯菜,有北方代表菜之稱,也是黃河流域烹飪文化的代表,是中國著名的八大菜系之一,它對北京、天津、華北、東北地區烹調技術的發展影響……詳細>>
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