[特色療法] 晚上泡腳的最佳時間段
2017-03-13摘要:在晚上九點的時候,人體的腎經在此時氣血是衰弱的,所以在此時進行泡腳,幫助增加身體的熱量,血管擴張,可幫助活血,促進循環,滋養肝腎的同時有助提高睡眠質量。人在經過…… 查看全文>>
家庭醫生在線中醫養生欄目為網友介紹包括傳統的中藥、針灸、拔罐、穴位、經絡等傳統療法。
摘要:在晚上九點的時候,人體的腎經在此時氣血是衰弱的,所以在此時進行泡腳,幫助增加身體的熱量,血管擴張,可幫助活血,促進循環,滋養肝腎的同時有助提高睡眠質量。人在經過…… 查看全文>>
摘要:腎源性水腫是由于腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。一般首先發生在組織疏松的部位,如眼瞼或面部、足踝部,以早晨起床時最為明顯,用手指按壓水腫部位的皮膚可出現凹陷…… 查看全文>>
摘要:很多的報導說有糖尿病的人泡腳后會引起血糖升高,這時候,可以再泡腳后再搓腳心,每只腳100下,這樣處理過后,血糖就不會再因為泡腳而升高了。 查看全文>>
摘要:所以選擇一個正確的泡腳盆往往可以達到事半功倍的效果的。解決了現有泡腳盆結構復雜,成本高,加中藥泡腳粉即可達到養生保健及治病的目的。 查看全文>>
摘要:艾草具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,也常用于針灸。用艾草泡腳還能夠改善肺功能,對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。 查看全文>>
摘要:患有各種嚴重出血病的人不宜泡腳,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血 、子宮出血及其他內臟出血等,這類人在進行足底按摩時,可能會導致局部組織內出血。 查看全文>>
摘要:點按昆侖、申脈、陽谷、陽陵泉、太溪、照海、然谷等穴位。拇指按揉局部疼點以及周圍并彈撥足底筋膜附著點。點按壓痛點,按揉解溪、昆侖、三陰交、公孫、照海、承山、絕骨等…… 查看全文>>
摘要:三陰交位于內腳踝向上三橫指寬的位置。常揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。仰臥在床上或地板上,抬起雙腳用力相互摩擦,如果雙手同時進行摩擦效果更好。 查看全文>>
摘要:腰部后伸扳肩法:以棘突向左偏為例。患者取俯臥位。醫生站在患者的左側,右手頂住偏歪棘突的左側,并向右方推;左手置于右肩前。兩手相對用力,使患者腰部后伸至最大限度,…… 查看全文>>
摘要:在日常生活中,大家必須要注意自己的身體調理方式,而且,一定要注意一些養生的方法,很多的人喜歡拔罐,這是一種常見的現象,尤其是男性,在洗澡之后,會進行拔罐,這樣比…… 查看全文>>
摘要:中醫學認為拔罐可以溫經散寒,活血通絡,舒筋止痛,現代醫學認為,由于罐內負壓對局部具有機械的吸引作用,可使局部組織充血,甚至瘀血毛細血管破裂,引起血管溶血現象,出…… 查看全文>>
摘要:通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而…… 查看全文>>
摘要:拔罐器旋轉活塞排氣法替代了傳統的點火排氣法,無燙傷之憂,安全放心,大大方便了百姓使用,既適用于醫院,又適用于家庭,而且起罐更容易。 查看全文>>
摘要:日常生活當中,大家需要注意自己的身體調理方法,要注意穴位的保健。生活中有很多的人會通過拔罐的方法,讓自己變得更健康,拔罐有利于促進血液循環,而且加強了組織的氣體…… 查看全文>>
摘要:孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經過多。 查看全文>>
摘要:過度疲勞、饑餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息,飲食、飲水后、酒醒后再行拔罐;對疼痛過度敏感者應用輕手法。 查看全文>>
摘要:冬季氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當喝點熱水,暖…… 查看全文>>
摘要:中醫治療疾病都不建議有病就吃藥,先是扛一陣,實在不行可以用針灸、拔罐等方法來達到治療效果,但是拔罐的好處雖然有很多像行氣消腫、祛濕通絡等,但是很多人在拔罐的時候…… 查看全文>>
摘要:拔火罐后出現紫紅色的印子是正常的,一般情況下,這些罐印會在7天左右消散,如果您想快速消散的話,可以在做了罐24小時以后,用熱敷或者艾灸的方法幫助消散。也可以多按…… 查看全文>>
摘要:國內外學者研究發現:人體在火罐負壓吸拔的時候,皮膚表面有大量氣泡溢出,從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查,也觀察到:負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破…… 查看全文>>
摘要:春天天氣轉暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的…… 查看全文>>
摘要:取堅實成熟的竹筒,一頭開口, 拔罐一頭留節作底,罐口直徑分3、4、5公分三 拔火罐種,長短約8~10公分。口徑大的,用于面積較大的腰背及臀部;口徑小的,用于四肢…… 查看全文>>
摘要: 拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張,促進以局部為主的血液循環,改善充血狀態,加強新陳代謝,使體內的廢物、毒素加速…… 查看全文>>
摘要:中醫博大精深,民間一些常用的常用方法都很普及。如拔罐,刮痧等醫術。拔火罐簡單實用,對于一些皮膚病也很有效。中醫認為,白癜風多因七情內傷,肝氣郁結,氣機不暢,復感…… 查看全文>>
摘要:拔火罐對于一些疾病的治療來說,確實有很多方便,但在日常使用中,有很多人還是對拔火罐存在一些認識上的誤區。為此,白教授指出了人們對拔罐療法理解上和使用上的三個誤區…… 查看全文>>
摘要:火罐療法,又稱拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附于人體穴位或某個疼痛的局部,造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家里進行,由于缺少專業指導,易產生一…… 查看全文>>
摘要:拔罐作為中醫療法的一種外治療法,以其物廉、方便、實用,廣泛運用于家庭之中。它不但可以治療風寒痹痛、虛勞、腿疼等數百種內外疾病,而且還可以強身健體。當我們在享受拔…… 查看全文>>
摘要:拔罐保健的關鍵就在于根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰,使機體轉歸于“陰平陽秘”,恢復其正常的生理功能,從而達到治愈疾病的目的。拔罐調和陰陽的作用,基本上是通過…… 查看全文>>
摘要:拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平,毛發較多的部位均不適用。 查看全文>>
摘要:拔火罐,可防病祛病。常用于治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。拔火罐要講究技巧,尤其是講究拔火罐的時間,稍有不慎,可能會損傷…… 查看全文>>
摘要:目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮,比較復雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很…… 查看全文>>
摘要:留罐的時間比較長。留罐的時間長短也是因人而異,每個人的體質不同,因此,時間也不一樣。有人留罐20--30分鐘也不會有起泡的現象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以…… 查看全文>>
摘要:有很多人會出現風濕疾病,這嚴重的影響到了身體健康,而且還會造成疼痛,很多的人會選擇中醫治療,這樣可以緩解疼痛,有利于促進血液循環,避免藥物刺激,大家不妨嘗試一些…… 查看全文>>
摘要:拔罐是一種很好的養生方法,拔罐減肥也是非常受歡迎的。在拔罐的過程中會出現起水泡的情況,那么,拔罐起水泡怎么辦呢? 查看全文>>
摘要:皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外, 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。 查看全文>>
摘要:很多人在身體感覺不舒服的時候,要是對中醫比較依賴的就會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進自身的血液循環,同時還有利于身體的健康和疾病的治療。但是拔火罐的時候還有…… 查看全文>>
摘要:現在步入秋季,氣溫慢慢降低,晝夜溫差大,人們容易受風著涼。因此在家拔拔火罐、祛祛寒氣就顯得更加頻繁。但要留意,如果缺少專業的指導,容易適得其反,給自身造成傷害。…… 查看全文>>
摘要:拔火罐后馬上洗澡,很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡,一個也少不了”。的確,溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想一想都舒適。可是這次序還真要留意,可…… 查看全文>>
摘要:很多人看到這樣的標題會有疑惑,的確,任何季節都可以拔火罐,但是不通的季節,拔火罐需注意的事項不同。那么各季節拔火罐需注意什么? 查看全文>>
摘要:用拔火罐治病,是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法,拔火罐與針灸、刮痧等一樣,屬于中醫外治,其實,是一種物理療法,且是物理療法中最優秀的療法之一。它屬于充血療…… 查看全文>>
摘要:水腫體質,指容易水腫的一種體質的泛稱。如果你早上起來好好的,下午的時候,小腿尤其是腳踝部分開始變粗變腫,就像“豬蹄”,按一下還會“彈”回去,多半就是水腫體質。身…… 查看全文>>
摘要:黃酒是中國漢族的民族特產,屬于釀造酒,在世界三大釀造酒(黃酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。。它是一種以稻米為原料釀制成的糧食酒。不同于白酒,黃酒沒有經過蒸餾…… 查看全文>>
摘要:中醫治療疾病都不建議有病就吃藥,先是扛一陣,實在不行可以用針灸、拔罐等方法來達到治療效果,但是拔罐的好處雖然有很多像行氣消腫、祛濕通絡等,但是很多人在拔罐的時候…… 查看全文>>
摘要:通過排氣造成罐內負壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而…… 查看全文>>
摘要:身體有點小病痛的時候,拔個火罐就能輕松解除,拔火罐是民間常用的治病防病的方法,對于各種病痛的確可以起到很好的療效,很多人會問了,孕婦可以拔火罐么? 查看全文>>
摘要:所謂的拔火罐就是通過刺激人體的穴位達到排除毒素、疏通經絡、活血化瘀的目的。白癜風專家說道:患者通過拔火罐來改善皮膚的通暢,利于汗腺的分泌和毒素的排除,促進血液循…… 查看全文>>
摘要:如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失,是不能在紫印部位連續拔火罐的,要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題,還可能帶來更多的問題。 查看全文>>
摘要:在有條件的地方,可用鑷子夾住一小團棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以濕潤為度)左手握住罐體,罐口朝右下方向,隨后把燃著的棉球伸入罐內燃燒l-2秒鐘,快速取出…… 查看全文>>