摘要： 吃什么東西養胃?或許很多人都會問，因為隨著社會的發展，工作壓力逐漸增大，很多人為了工作顧不上按時三餐的吃飯，飲酒過度，又傷害了胃，那么吃什么東西養胃的呢?下面…… 查看全文>>

摘要：關于女人的更年期，大家更多的只知悉這個時候的女人脾氣變得古怪，動不動就發火。但是到底在科學定義上對女性更年期年齡上有無明確的劃分呢，對于女性可能進入更年期我們有…… 查看全文>>

摘要： 據近日報道，如果長期吃得太油膩，不只會造成肥胖和心腦血管疾病，還會讓骨頭變細和變脆。試驗中，專家發現，連續7個月高脂肪飲食，會讓骨骼中的礦物質大量流失，出現骨…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為，脾胃是“后天之本”，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味營養，以養全身和統攝血液等功能。如果出現脾胃虛寒，則受納運輸水谷功能失效，人體所需營養不足，…… 查看全文>>

摘要：橄欖油美容原理是什么？橄欖油含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑…… 查看全文>>

摘要： 肝脾腫大是重要的病理體征。在正常情況下一般摸不到脾臟。如仰臥位或側臥位能摸到脾臟邊緣應認為脾臟腫大。 查看全文>>

摘要：我們都認為酸奶是一種很健康的早餐食品。但是事實是，很多酸奶含糖量比甜點還要高。以下五種類型的酸奶，含糖量可能比奶油蛋糕的還高。想要減肥的女性別貪嘴。 查看全文>>

摘要：高考，是普通高等學校招生全國統一考試的簡稱，由教育部統一組織調度，教育部或實行自主命題的省級考試院（考試局）命題，每年6月7日、6月8日考試（部分省區高考時間為…… 查看全文>>

摘要： 問：我患便秘有1個多月了，鄰居說吃木瓜可以解決便秘，具體方法是：早餐前空腹吃1~2片木瓜。我覺得這個方子有點簡單，想請專家點評一下是否有效。 查看全文>>

摘要： 腸胃炎吃什么好 腸胃炎飲食禁忌?腸胃炎多發于夏秋季，相信大家對腸胃炎并不陌生，腸胃炎主要是因為吃了一些不潔的食物而引起的，主要癥狀有上吐下瀉、腹痛等癥狀，針對…… 查看全文>>

摘要： 腸胃炎吃什么水果好?腸胃炎主要體現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等癥狀。腸胃炎常見于夏秋季，其發生多由于飲食不當，暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。 查看全文>>

摘要： 脾腎陽虛，中醫證候名。多由于體質虛弱而感受寒邪較重，或久病耗損脾腎之陽氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽氣不足，多引起…… 查看全文>>

摘要：橄欖油隨手可得，美容方法也是多種多樣，從頭到腳的護理都會很不一樣。橄欖油美容妙招讓人的容顏變得更美。 查看全文>>

摘要： 肝郁脾虛是指肝失疏泄，脾失健運而表現以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候。又稱肝脾不和證。肝主疏泄，肝氣郁結則疏泄不利，脾氣亦因之運化失職，出現以消化功能減弱…… 查看全文>>

摘要：橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌癥，還有非凡的美…… 查看全文>>

摘要：橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發方面，效果顯著，特別是對于頭發韌性的維護效果卓越，對嚴重受損、干枯的頭發來說是極佳的護發油之一，也是日常護理的…… 查看全文>>

摘要：燕麥別稱皮燕麥，為禾本科植物，俗稱油麥、玉麥、雀麥、野麥，是一種低糖、高營養、高能食品。世界各國栽培的燕麥以帶稃型的為主，常稱為皮燕麥。中國栽培的燕麥以裸粒型的…… 查看全文>>

摘要： 近年來由于環境污染的加重，人們的皮膚出現越來越多的問題，毛孔大、皮膚粗糙、長斑、黑頭等等皮膚問題數不勝數，這讓不少女性朋友煩惱。雖然市面上有很多美白護膚的產品…… 查看全文>>

摘要：合理吃吃燕麥片是能夠減肥的。這是因為燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份，能抑制人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收，絕大多數人在食用燕麥1個月后其血清膽固醇平均下…… 查看全文>>

摘要： 胃腸不好屬于腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病癥狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物…… 查看全文>>

摘要：燕麥片減肥需要長期堅持食用才有效果，如果在配合適量的有氧運動既可以增強瘦身效果還可以有益健康。 查看全文>>

摘要：羊胎素指一種從生長在海拔4000米以上的阿爾卑斯高山黑綿羊母體內約5個月的小羊胚胎中提取含有特別豐富活性物質的細胞產生的活性因子。分為兩種：羊胎盤素和羊胚胎素。…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下;易與阻遏氣機、影響脾胃運化。并且常常與他邪夾雜致病。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹…… 查看全文>>

摘要：妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不…… 查看全文>>

摘要：燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當于黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜加醋是蜂蜜與醋按照一定的比例調制而成的飲品。蜂蜜既是良藥，又是上等飲料，可延年益壽，滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。白醋中所含的氨基酸，可消耗人…… 查看全文>>

摘要：燕麥與普通的小麥是完全不同的谷類。小麥主要是制作面粉用的，在加工的過程中最有營養的部分都已經被處理掉了。而燕麥片是由燕麥軋制而成，外部最有營養的部分沒有經過加工…… 查看全文>>

摘要： 當今社會，由于空氣污染嚴重以及不健康的生活方式，不僅越來越多的女生臉上長斑，就連男生也免不了被臉部不少的斑點所困擾。斑點是影響人們外部形象的主要因素之一，生活…… 查看全文>>

摘要： 現如今，食療養生成為很多人的選擇，翻看飲食書籍，觀看飲食電視欄目也是很多人獲得養生方法的途徑。曾經，“舌尖上的中國”讓很多人大過眼癮和嘴癮。我們知道，很多食物…… 查看全文>>

摘要： 幾乎所有人都或多或少地遭受過“便秘”的罪，它常常是機體對食譜太精細或太簡單、水分不足、精神緊張或季節變換等做出的功能性反應。“便秘時應該吃什么”是困擾很多人的…… 查看全文>>

摘要： 脾胃虛寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛(亦有認為單指脾陽虛)，多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾…… 查看全文>>

摘要：橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞…… 查看全文>>

摘要： 中醫藏象學中說到脾與胃相為表里,其中脾位于中焦,在膈之下,在胃的左方。脾的生理功能是主運化,統攝血液,是機體對飲食進行消化、吸收并輸布其精微的主要臟器。胃則上…… 查看全文>>

摘要：橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸，即油酸及亞油酸、亞麻酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。因此橄欖油護膚效果很不錯，但具體來說，…… 查看全文>>

摘要：妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產…… 查看全文>>

摘要： 經常有人說，要想治療便秘就得多吃膳食纖維，但這并不完全正確。據日媒稱，膳食纖維分為非水溶性溶性和水溶性纖維兩種，食用不當甚至會傷害腸胃系統。所以認為“只要是膳…… 查看全文>>

摘要： 健脾，中醫名詞，指健運脾氣的一種治法。適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等癥。常用方藥如參苓白術散.香砂六君子湯等。 查看全文>>

摘要：橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸，即油酸及亞油酸、亞麻酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。正是其極佳的天然保健功效，美容功效和理…… 查看全文>>

摘要：橄欖油能去痘印嗎？當然，橄欖油能夠滋養肌膚，修復受損皮膚細胞和毛囊從而達到消除痘印的作用。 查看全文>>

摘要： 出汗是人體的一種自然現象：外界溫度太高會全身出汗;精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗;吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候…… 查看全文>>

摘要：橄欖油可以護膚，其中包括橄欖油去黑頭，橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，去黑頭的效果很是顯著。 查看全文>>

摘要： 脾虛吃什么?脾虛的人免疫能力差,臉色萎黃,長期處于亞健康狀態下。那么脾虛吃什么好呢?吃什么可以補脾呢?下面小編就分門別類為您介紹一些補脾的食物。 查看全文>>

摘要： 現代醫學認為，少白頭的發生多與精神因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗 性疾病有關。中醫學則認為，此疾主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭，…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜加白醋指的是蜂蜜與白醋以一定的比例調制成飲品，蜂蜜加白醋減肥效果不錯，蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一，蜂蜜具有滋養、潤燥、解毒、美…… 查看全文>>

摘要： 脾胃虛弱，為中醫名詞術語。脾胃虛弱含義比較籠統，包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫證候。 脾胃虛弱是要分型的，不…… 查看全文>>

摘要：橄欖油的功效與作用非常多，護發正是其中之一，橄欖油護發方法與步驟又是什么？ 查看全文>>

摘要： 或許，你沒有那么多的中醫知識，也沒有認真看過任何一個中醫大夫，但你可以通過以下簡單的自測就能知道自己的體內是否有脾濕、脾虛。因為以下小編列出的5種表現，都是脾…… 查看全文>>

摘要：橄欖油的作用非常多，護發就是其中之一。洗發后，于臉盆中注入少量該品若干，一經漂洗，油會均勻地附著于頭發上，或滴在掌心直接細細擦入頭發，常用可使頭發變得光澤漂亮，…… 查看全文>>

摘要：橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸，即油酸及亞油酸、亞麻酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。橄欖油怎樣護膚呢？在洗凈的臉部皮膚表面…… 查看全文>>

摘要：內調美容就是通過對人體內在機能的調節，使身體內部機能和外環境相對平衡，再輔以外部的美容手段而達到以內養外，內外兼修，從根本上實現健康、青春、靚麗的長久目的。 查看全文>>