年輕人得了高血壓該怎么辦

現在的年輕人生活壓力是比較大的，飲食和作息又不規律，所以就會比較容易得高血壓這樣的疾病，得病并不可怕，要及時治療才可以，為此家庭醫生在線特地采訪了中山大學附屬第六醫院主任醫師程康林，來為我們詳細的講述一下年輕人得了高血壓該怎么辦？

降年輕人高血壓有什么方法？

如果年輕人得了高血壓，首先要明確年輕人是否已經確診的高血壓，這個是非常關鍵的。因為有很多因素可以誘發出來高血壓，必須要準確的測量才可以。程康林醫生認為如果已經明確診斷了高血壓，那么就要啟動高血壓相關的治療措施，包括危險因素的控制和口服相關的降壓藥物。現在隨著生活習慣的改善，有很多年輕人出現肥胖，不良的飲食結構這些都會導致高血壓的發生，所以平常在保證良好的體重以及生活習慣，不要特別的熬夜，勞累是非常關鍵的，然后再配合著相關的口服藥物。

年輕人患高血壓吃什么藥？

現在年輕人出現高血壓的概率是越來越多了。就是由于家族的遺傳性，不良的生活習慣，不良的飲食結構以及相關抽煙飲酒等危險因素而導致的。如果他們出現高血壓，我們要告知病人要改善這些不良的生活習慣，保持良好的體重，清淡的飲食，通過良好的生活習慣可以先觀察觀察病人。血壓能不能降到正常范圍之內，如果說效果不好，跟正常人的高血壓的治療的方案都是一樣的，也要規律的口服相關的降壓藥物。

年輕人輕度高血壓該怎么辦呢？

年輕人的輕度高血壓可以先通過飲食上的控制以生活方式的改善，減輕自己的體重來進行治療，通過2-3個月的時間保證良好的生活習慣。如果有肥胖的病人要把體重控制到正常范圍之內，然后觀察病人的血壓有沒有下降，是治療高血壓最基礎的。因為現在很多年輕人由于生活條件好了，不良的嗜好也是比較多，所以可能會加速高血壓的形成。如果病人通過這些沒有得到良好的高血壓的改善，我們在臨床上再考慮給病人應用相關的降壓藥物來進行聯合的治療。

年輕人千萬不要覺得自己年輕就隨意糟蹋自己的身體，還是要養成一個健康的生活習慣才可以，這樣才不會得高血壓這樣的疾病的。