老年人心絞痛有何癥狀？心絞痛要有健康生活習(xí)慣

心絞痛是老年人群體很常見的一種心血管疾病，嚴(yán)重影響了老年人的正常生活，疾病都是有癥狀的，可以預(yù)防的，及早發(fā)現(xiàn)征兆就可以及早的治療，老年人的心絞痛有哪些癥狀？

老年人的心絞痛癥狀？

1、肩痛

有的老年心絞痛患者表現(xiàn)為左肩及左上臂內(nèi)側(cè)陣發(fā)性酸痛。頸部疼痛為一側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)跳痛或竄痛，多伴有精神緊張、心情煩躁。

2、牙痛

牙床的一側(cè)或兩側(cè)疼痛，以左側(cè)為多，又查不出具體的病牙，且與酸、冷刺激無關(guān)，用止痛藥亦無效。

3、頭痛

頭部一側(cè)或雙側(cè)的跳痛，且伴有頭暈感，往往在勞動(dòng)時(shí)發(fā)生，休息3-5分鐘則緩解。

4、咽喉

疼痛可表現(xiàn)為咽部或喉頭部疼痛，可沿食管、氣管向下放射，伴有窒息感，且咽喉無紅腫，上消化道鋇餐檢查無異常。

5、耳痛

少數(shù)老年心絞痛患者表現(xiàn)為單側(cè)耳痛，多伴有胸悶、心悸、血壓增高。

6、面頰

少數(shù)患者可表現(xiàn)為面頰部疼痛，且有心前區(qū)不適。

預(yù)防心絞痛同時(shí)注意日常生活中的習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣也會誘發(fā)心絞痛。

良好健康習(xí)慣

1、限制富含動(dòng)物脂肪與膽固醇的食物，如避免飲食過度油膩、少吃動(dòng)物內(nèi)臟等。

2、避免一餐過飽；吸煙可引起及加重冠心病，導(dǎo)致心絞痛，

3、應(yīng)堅(jiān)決戒煙；限酒；避免大喜、大悲、高度緊張、抑郁、焦慮、發(fā)怒等不良的精神情緒刺激。

心絞痛作為一個(gè)慢性和需長期注意的疾病，患者要正確對待，消除不必要的焦慮與恐懼心理，勞逸結(jié)合，培養(yǎng)樂觀情緒。

勞逸結(jié)合的作息

過度的勞累容易導(dǎo)致心絞痛，防止過度腦力緊張和重體力勞動(dòng)，保證足夠的睡眠時(shí)間。初發(fā)或發(fā)作突然變?yōu)轭l繁而加重者，預(yù)防心絞痛應(yīng)在安靜的環(huán)境中進(jìn)行短期休息和療養(yǎng)。

預(yù)防心絞痛避免在日常生活中過快或突然用力的動(dòng)作，如追趕公交車或在大風(fēng)或在雪地上快步或長時(shí)間行走。在任何情況下有心絞痛的發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，安靜休息。